寶寶吃少了，媽媽怎麼辦？

寶寶出生以後，生活上所有細節，無論吃奶拉屎，也會觸動父母的神經。現代爸爸媽媽會有本紀錄冊，記下寶寶每天吃奶、大小二便和清潔身體的次數，又會留意寶寶大小便的顏色、狀態和份量。如稍有異常，爸爸媽媽便會「金睛火眼」查過究竟。

我女兒滿百日之後，對身邊事物充滿好奇，吃奶時愛左顧右盼，吃不了多少，小嘴便離開媽媽的乳頭，四處張望尋找新奇的東西。我床前案頭放了本人物傳記，書本封面是故事主人翁的肖像，女兒看見了，會咧嘴發出輕微的聲音，「咿咿呀呀」跟「她」說話，「話匣子」一旦打開，女兒便「廢寢忘餐」，忙著「閒話家常」。

雖然「全埋身」沒有奶瓶上的刻度，但從時間推算，女兒應該吃得比之前少。我曾「阿Q精神」安慰自己，女兒長大了，氣力大了，每口吸吮的奶多了，即使吃奶的時間不長，份量應不會減少，但這顯然是癡人說夢。

忐忑不安地過了兩星期，到母嬰健康院例行檢查。女兒的體重仍然沿生長線增長，頭圍和身長正常。我向護士描述女兒吃奶的表現，護士回應說：「母乳寶寶最知飽，吃夠了就不會吃，只要她夠『濕片』，健康沒問題，精神不呆滯，便不用擔心。」

女兒臉蛋飽滿，四肢圓潤，大小便無異樣，精力旺盛，的確不像在捱餓。

我亦有向兒科醫生請教，他說：「你的女兒體型適中，體重有增長，健康良好，應該吃得夠。她長大了，好奇心強，周邊事物吸引她，自然不會專心吃奶。你可以嘗試趁她昏昏欲睡時餵奶，她應該會專心一點。」

根據衛生署指引，嬰兒各自有不同的吃奶習慣，吃奶份量和吃奶次數因人而異，有些寶寶少吃多餐，有些寶寶多吃少餐。寶寶感到飢餓時，會張嘴覓食，吸吮拳頭或哭鬧；寶寶感到飽足時，會停止吸吮、睡覺或拗起背。媽媽可從寶寶的身體語言，掌握餵奶的節奏。

嬰兒出生首三個月，生長速度最快，吃奶量隨之急速增長，往後生長速度減慢，身體所需能量減少，吃奶量亦會略為下降。若寶寶沒有健康問題，媽媽毋須扭盡六壬，強逼寶寶吃奶。過份催逼，只會令寶寶更加反感，適得其反。

媽媽可從寶寶的大小便推敲吃奶量是否足夠，吃飽的寶寶每天有六塊濕透的尿片，尿液是透明淡黃色，大便呈黃色，狀態濃稠適中。

所以，寶寶吃少了，媽媽不用過份擔心，只要留意寶寶的健康狀況，若一切正常，便不需「威逼利誘」，變成寶寶心中的虎媽。

參考資料：

衛生署《嬰兒的餵哺 (初生至六個月) 奶瓶餵哺指引 ─  如何正確沖調配方奶粉及安全餵哺嬰兒》

衛生署《6至24個月嬰幼兒健康飲食 ─ 起步篇》