產後欲瘦身 與BB起舞吧！

【日本消息】「產後肥胖都是不能避免的事，但總不能放下BB去做運動，這太困難…」如果各位媽媽有以上的煩惱，在此推薦這套「BABY DANCE」給妳們。「與BB起舞吧」的概念設計一套動作，能幫助媽媽消除育兒壓力及運動不足的問題。

「BABY DANCE」通過日本BABY DANCE 協會調查，超過9成以上BB都能在媽媽跳BABY DANCE 時睡著。DVD 有2種，分別為由基本步開始詳細講解的「日本童謠篇」和輕鬆親子「英語篇」。

示範者為日本人氣媽媽藝人坂下千里子，她親身試過之後有以下感想︰動作看似很簡單，但郁動的時候漸漸出汗。而緩慢的動作加上揹住BB，實際的運動量是很多的。做完BADY DANCE 的感覺十分暢快，而湊BB的不良姿勢也能改善，感覺十分良好。

對象為能挺直頭部的BB~2歲，大家都試試吧﹗

資料來源:
http://mamapicks.jp/archives/52091167.html
http://columbia.jp/babydance/