青少年體重上升的簡單原因

英國青少年普遍都會出現體重增加的情況，而專家發現了原因：他們消耗的卡路里，大幅下降了。

科學家指出，青少年在青春期每天消耗的熱量，比兒童時少了500個卡路里。

這是其中一個解釋，為何兒童肥胖的情況變得嚴重。

這個12年之久的研究，意外地發現了，當兒童到了青春期，男生和女生的熱量消耗，都有急劇的下降。這個時期，熱量消耗相反應該上升的，原因是發育時期。

專家發現15歲的孩子在靜止休息時，消耗的熱量比10歲時，每天少了500個卡路里。

肥胖可以引致成年後期出現的各種健康問題，包括心臟病、癌症和糖尿病，而每年這都會花費以十億英鎊計的公帑。

"兒童肥胖和有關的糖尿病，都是這個年代最大的健康挑戰。"

"研究結果解釋了為何青少年在青春期會增加體重，讓我們可以作針對性的策略。"

Source: Revealed: The simple reason why teenagers pile on puppy fat