吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2016年媽媽會› 腰骨痛

2016年媽媽會今日: 0|主題: 2047

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1104 | 回覆: 5

[5月] 腰骨痛 [複製鏈接]

Nbs

水晶宮

積分: 62184

1^#

發表於 16-2-1 20:15 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家開始有腰骨痛未呀？

0 0 0

私人傳訊

dreamanita

大宅

積分: 1088

2^#

發表於 16-2-1 23:02 |只看該作者

引用：大家開始有腰骨痛未呀？

原帖由 Nbs 於 16-02-01 發表
大家開始有腰骨痛未呀？

三個月已經開始左啦

私人傳訊

Nbs

水晶宮

積分: 62184

3^#

發表於 16-2-1 23:37 |只看該作者

oh 我仲以為我算早。。。諗住買個 U 型 cushion (遲下餵奶都用得），唔知有無用呢

私人傳訊

海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 16-2-5 17:44 |只看該作者

回覆 Nbs 的帖子

您好Nbs ，BB愈來愈大腰部會承受好大既壓力，加上懷孕期間荷爾蒙既改變都有可能會引致腰骨痛，多留意自己的坐姿，並且不要維持坐或企太久，做下拉筋同瑜伽對腰痛都有幫助。瞓既時候儘量左側瞓，用側睡枕﹑蕉形枕，或且用毛巾接一個合適的厚度墊住腰部，亦可以考慮使用托腹帶，舒緩腰背的負擔和壓力呀。加油!

點評

Nbs

發表於 16-2-5 17:54

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

私人傳訊

dreamanita

大宅

積分: 1088

5^#

發表於 16-2-5 22:03 |只看該作者

回覆：Angela@牛欄牌媽咪專線的帖子

Thx for advise!!

點評

Angela@牛欄牌媽咪專線

發表於 16-2-11 09:43

私人傳訊

xgracex

複式洋房

積分: 157

6^#

發表於 16-3-30 00:11 |只看該作者

回覆：Nbs 的帖子

我30week 之後開始痛😔

私人傳訊

跳至頁

返回列表

上一主題 • 下一主題

回覆

發帖

頻道

討論區

2016年媽媽會今日: 0|主題: 2047

引用：大家開始有腰骨痛未呀？

點評

回覆：Angela@牛欄牌媽咪專線的帖子

點評

回覆：Nbs 的帖子

瀏覽過的版塊

頻道

討論區

熱門搜尋：

2016年媽媽會 今日: 0|主題: 2047

引用：大家開始有腰骨痛未呀？

點評

回覆：Angela@牛欄牌媽咪專線 的帖子

點評

回覆：Nbs 的帖子

瀏覽過的版塊

2016年媽媽會今日: 0|主題: 2047

回覆：Angela@牛欄牌媽咪專線的帖子