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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 我的salad 午餐

烹飪搵食今日: 13|主題: 139335

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[菜式] 我的salad 午餐 [複製鏈接]

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發表於 17-3-31 16:42 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Jumama24 於 17-3-31 17:02 編輯

必食：生菜（可以羅馬生菜，普通生菜、沙律菜）、蘋果喜歡落新鮮粟米，沙葛
隨意：生果、三色椒、果仁、靑瓜，番茄、紅蘿蔔、
怕5夠飽：+蕃薯、薯仔、麥片、黎麥、燕麥
醬汁我5叻又無信心左溝右溝所以買現成的....
不含肉只吃蔬果＆果仁

點評

發表於 17-4-1 22:04

發表於 17-3-31 17:43

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2021可愛聖誕B勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章親子王國15週年勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章笑得好勳章

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發表於 17-3-31 17:35 |只看該作者

回覆樓主:

豐富

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發表於 17-3-31 17:46 |只看該作者

Jumama24 發表於 17-3-31 16:42
必食：生菜（可以羅馬生菜，普通生菜、沙律菜）、蘋果喜歡落新鮮粟米，沙葛
隨意：生果、三色椒、果仁、靑 ...

每日一式?。食足夠菜了。

你用什么醬?

青椒、靑瓜、
紅蘿蔔、食在胃不舒服。
my favour: 蘋果、
粟米，沙葛、番茄、 +蕃薯、薯仔、生果、果仁、+ 蛋。
有時食印尼 salad。花生醬。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 17-3-31 21:35 |只看該作者

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熱血勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 17-3-31 23:44 |只看該作者

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發表於 17-4-1 09:53 |只看該作者

好厲害

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發表於 17-4-1 20:43 |只看該作者

回覆 333s 的帖子

有日本芝麻醬，老公都喜歡食前日又試埋李錦X的幾隻新沙律醬也不錯
Italian dressing都有

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發表於 17-4-1 20:45 |只看該作者

回覆 333s 的帖子

什麼是印尼沙律花生醬點用？
請指教
我試用羗黃粉但始終有D怪怪，但對女人有益喎！

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發表於 17-4-1 21:21 |只看該作者

Jumama24 發表於 17-4-1 20:45
回覆 333s 的帖子

什麼是印尼沙律花生醬點用？

印尼沙律花生醬
gado2花生醬. 冇羗黃粉, 也冇curry 的。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 17-4-3 17:47 |只看該作者

正～～～

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發表於 17-4-4 17:14 |只看該作者

請問沙葛要唔要揾熱水煮一下？

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發表於 17-4-4 17:55 |只看該作者

Jumama24 發表於 17-3-31 16:42
必食：生菜（可以羅馬生菜，普通生菜、沙律菜）、蘋果喜歡落新鮮粟米，沙葛
隨意：生果、三色椒、果仁、靑 ...

(emoji)

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 17-4-4 18:32 |只看該作者

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發表於 17-4-6 15:45 |只看該作者

回覆 Jumama24 的帖子

今個星期又係沙律，盡量唔落醬
食材有年藕、蜜豆、薯仔，鮮菠蘿，唐生菜、紅菜頭
主打：蘋果，青瓜、蕃茄

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發表於 17-4-6 16:08 |只看該作者

vickyki 發表於 17-4-4 17:14
請問沙葛要唔要揾熱水煮一下？

其實所有食材我不會煮的，但蕃薯、薯仔＆豆類...不能生吃就會蒸熟烚熟
盡量「食生」

周兆祥博士的食生理論

https://youtu.be/amFmK6nmcrA

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