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[9月] 懷孕會容易病??? [複製鏈接]

tracybaby511

複式洋房

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1^#

發表於 17-4-6 08:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問有冇媽媽懷孕初期到而家都病緊?
我懷孕5w左右就開始咳,咳完又傷風,再咳。未好過....已經睇左醫生。但都未好返晒...點算

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 17-4-7 11:07 |只看該作者

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Hello tracybaby511 懷孕期內荷爾蒙改變有機會削弱孕婦嘅免疫系統功能，有部份媽媽會較容易生病。建議媽媽除左飲多D暖水/湯水同多休息，亦要注意身體既保暖，特別要用頸巾包住頸部以減低因冷空氣刺激氣管導致咳嗽，並且避免飲凍飲。多吃維他命C豐富嘅蔬菜/水果，如柑、橙、士多啤梨、黑加倫子、奇異果、番茄等等，都可以增強抵抗力。每日有20-30 分鐘運動例如散步/ 瑜伽對增強免疫力都有幫助架! 加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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