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婦女醫護今日: 0|主題: 34276

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已停經2年 [複製鏈接]

joli3bb

大宅

積分: 3295

1^#

發表於 23-3-14 22:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

但晚晚難入睡，半夜醒了，更難入睡，各位JM你地有冇呢D情況？如有，分享下，好困擾

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JR東日本

大宅

積分: 2231

2^#

發表於 23-4-8 11:07 |只看該作者

joli3bb 發表於 23-3-14 22:19
但晚晚難入睡，半夜醒了，更難入睡，各位JM你地有冇呢D情況？如有，分享下，好困擾
...

我瞓覺不嬲都一般般，最影響我是下體痕癢，唔知是否有不治之症，好擔心自己

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168138

男爵府

積分: 7903

3^#

發表於 23-4-13 08:52 |只看該作者

joli3bb 發表於 23-3-14 22:19
但晚晚難入睡，半夜醒了，更難入睡，各位JM你地有冇呢D情況？如有，分享下，好困擾
...

我係有時潮熱時睡得唔好，我會早冷氣就會好瞓啲。我覺得仲有就係心情比潮熱更影響睡眠，當我工作上不如意時更加影響我睡眠，所以我寧願轉工有覺好瞓更重要。

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