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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 去洗手間問題

自由講場今日: 2132|主題: 1343582

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去洗手間問題 [複製鏈接]

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積分: 3589

1^#

發表於 25-4-20 20:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有食菜, 但好多時兩三日先一次大, 有冇JM試過呢？

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積分: 10006

2^#

發表於 25-4-20 21:19 |只看該作者

除左菜
益生菌
水
生果
仲要運動郁吓
或者飲下西梅汁
蘋果汁
火龍果汁

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積分: 3918

3^#

發表於 25-4-20 21:20 |只看該作者

回覆樓主:

纖維同水足夠嗎？

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 25-4-20 22:13 |只看該作者

回覆樓主:

我係咁，由細到大都咁

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積分: 91945

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

5^#

發表於 25-4-20 22:33 |只看該作者

回覆樓主:

菜 + 一日8杯水

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積分: 3589

6^#

發表於 25-4-21 06:45 |只看該作者

回覆 Coco0216 的帖子

有食菜, 生果比較少, 水足夠.

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積分: 3658

7^#

發表於 25-4-21 07:30 |只看該作者

Sweetsis 發表於 25-4-20 20:52
有食菜, 但好多時兩三日先一次大, 有冇JM試過呢？

你食開邊隻菜多？試下食啲多纖維既菜，如西，菜蕊，芥蘭

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8^#

發表於 25-4-21 07:41 |只看該作者

TMC3012 發表於 25-4-20 22:13
我係咁，由細到大都咁

我每日都有仲要兩三次朝早起身一次食完早餐一次，有時晏晝又一次有時又四次我都唔知好定唔好自問食量唔多但都唔知點解有咁多嘢痾其實都幾困擾

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積分: 164583

9^#

發表於 25-4-21 08:52 |只看該作者

我以前係，有時仲要係便秘好難先all到

而家每日食咗d膳食纖維（洋車前子粉），差唔多日日都去到

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10^#

發表於 25-4-21 13:25 |只看該作者

回覆 happy55 的帖子

多數食生菜, 油麥菜, 有時芥蘭.

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11^#

發表於 25-4-21 13:26 |只看該作者

回覆樓主:

唔會！要食油份，行下等條腸有郁動！我甚少便秘

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積分: 3589

12^#

發表於 25-4-21 13:27 |只看該作者

試過問中醫, 佢話虛就會咁. 食中藥時日日有, 停食中藥就打回原型.

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