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TingTing 發表於 25-8-10 09:52 燕麥都係塞飽個肚,等你唔洗食肥膩野。。。燕麥無益的
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REANA 發表於 25-8-10 09:18 請大家推介燕麥片想用来降膽固醇,謝
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yywong200 發表於 25-8-10 10:00 燕麥比白飯升糖指數快得多 係難消化嘅垃圾 唔好信坊間話燕麥有益
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catcat6083 發表於 25-8-10 11:08 Yes,食咗,膽固醇係降了,但血糖就升了
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yywong200 發表於 25-8-10 11:17 無論點計⋯升血糖大件事過膽固醇好多囉
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anma 發表於 25-8-10 11:18 回覆 REANA 的帖子 食燕麥糠,比燕麥好。
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