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自由講場

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sun6628


男爵府

積分: 7028


1#
發表於 25-12-1 16:59 |只看該作者
我完全絕對係朝九晚九我想戒
私人傳訊回覆 引用

Hollyan


複式洋房

積分: 144


2#
發表於 25-12-1 17:10 |只看該作者
sun6628 發表於 25-12-1 16:59
我完全絕對係朝九晚九我想戒

我自己唔算太多兩三個鐘左右
私人傳訊回覆 引用

芝士肉鬆包


男爵府

積分: 9609


3#
發表於 25-12-1 17:12 |只看該作者
sun6628 發表於 25-12-1 16:59
我完全絕對係朝九晚九我想戒

起身到瞓覺前機不離手
戒唔到的了
私人傳訊回覆 引用

Y123


男爵府

積分: 6811

2023年兔年勳章


4#
發表於 25-12-1 17:19 |只看該作者

回覆樓主:

有無其他野做？有既都應該可以放低手機一陣

私人傳訊回覆 引用

凌陵綾


珍珠宮

積分: 39672

2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


5#
發表於 25-12-1 17:25 |只看該作者
開着app（音樂、有聲書）擺响度都算嘅話，24小時
私人傳訊回覆 引用

alicewong18


伯爵府

積分: 19924


6#
發表於 25-12-1 22:37 |只看該作者
sun6628 發表於 25-12-1 16:59
我完全絕對係朝九晚九我想戒

Me too
私人傳訊回覆 引用

康媽


伯爵府

積分: 18039

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


7#
發表於 25-12-1 22:56 |只看該作者
4個鐘頭左右
Be Happy
私人傳訊回覆 引用

D..D


珊瑚宮

積分: 103556

馬年勳章 2026勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


8#
發表於 25-12-1 23:04 |只看該作者
做野時唔得閒用手機
工作中小休會用一陣
番屋企用電腦多
訓教前先機不離手
私人傳訊回覆 引用

mimi222shi


公爵府

積分: 26072


9#
發表於 25-12-2 12:08 |只看該作者
無計
睇下資訊
從不打機
私人傳訊回覆 引用

bigyanb


公爵府

積分: 25068


10#
發表於 25-12-2 13:12 |只看該作者
sun6628 發表於 25-12-1 16:59
我完全絕對係朝九晚九我想戒

起碼6個鐘
私人傳訊回覆 引用


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