1.健康原因
孩子尚不能用語言表達身體的不適感,孩子拒吃飯,往往是疾病的前奏。
2.運動量不足
缺乏運動的小兒往往食慾不振。孩子不僅喜愛運動,也十分需要運動。一些家長往往忽視這一點。
3.飲食時間安排不當
孩子玩耍後,過度興奮或疲勞都易產生厭食現象。
4.零食過多
有些家長生怕孩子餓著,水果、餅乾等各種零食不斷。飯前已吃過了零食。對正餐自然沒有胃口。
5.進食習慣不良
有家長為了讓孩子多吃一口,總愛採取哄騙的辦法逗孩子吃飯,有些孩子吃飯沒有固定的地點,要由大人四處追著餵。長此以往。孩子形成條件反射,離開那種特定的環境,就激不起食慾。
6.缺乏維生素B和微量元素鋅
據研究,缺鋅可使味蕾的功能減退,導致嚴重的食慾不振。