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自由講場今日: 95|主題: 1371676

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母親把女兒當作情緒垃圾桶（轉自Facebook)，我就是垃圾筒

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12 3 4

amazing

伯爵府

積分: 17927

1^#

發表於 3 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 amazing 於 26-8-11 22:05 編輯

東亞家庭里，有一種很常見的現象：母親把女兒當作“情緒垃圾桶”。

她們會對著女兒傾倒所有委屈：對丈夫的不滿、對婆家的怨恨、對生活的失望、對命運的控訴。從頭到尾，女兒都是唯一的聽眾，而母親從不問一句：“你承受得了嗎？”

反觀家中的兒子，幾乎從不被置於這個位置。母親不會在深夜裡對著兒子哭訴“你爸對不起我”，不會用長達幾十年的控訴去捆綁兒子的情緒，不會要求兒子成為她精神上的“配偶”或“閨蜜”。

兒子天然被豁免了這項義務，而女兒卻從小被訓練成要接得住母親的眼淚、憤怒、委屈。

這不是母女之間的情感交流，而是情緒的“單向傾倒”。母親卸了貨，女兒接了貨，然後抱著那些不屬於自己的重量，熬過漫長的童年。

為什麼是女兒，不是兒子？

這裡藏著一個深刻的性別偏見：在父權社會的家庭結構中，兒子被默認為繼承和向外發展的主體，他們應該被保護、被支持、被托舉。

而女兒則被默認為照顧者和向內收縮的人，她們的天職是體察情緒、維繫關係、承接痛苦。

兒子是“未來要飛的人”，所以不能讓他被負面情緒拖累；

女兒是“遲早要嫁出去的人”，情緒垃圾不往她那裡倒，往哪裡倒？這個邏輯聽起來荒誕，卻是無數家庭里運行了幾十年的潛規則。

結果就是，女兒從小就學會了共情、傾聽、忍耐、消化痛苦，但這些能力並沒有讓她被更好地對待，反而讓她成為最容易承接家庭內耗的人。

兒子則從小被保護在情緒風暴之外，他沒有被訓練出承接的能力，自然也不會有承接的義務。

這種消耗，是長期的、隱形的、不被承認的。

一個從小被當作情緒垃圾桶的女兒，會發展出一種自動化的承接模式：母親臉色一變，她立刻緊張；母親開始哭訴，她立刻進入安撫模式。

這種反應刻進了她的神經系統，成為了她人格的一部分。

她可能很早就學會了察言觀色、提前消解隱患、把別人的情緒放在自己的前面。她可能成年後依然很難拒絕別人，很難表達自己的需要，很難停止那種“我得先確認你是不是開心了，我才敢喘氣”的慣性。

這種消耗，比家務勞動更難量化，比經濟損失更難計算。

它是隱形的、長期的、不被承認的，但它侵蝕的，是一個女孩自我價值感的根基。

她沒有做錯任何事，卻因為性別而被選中為那個接住情緒的人。

但需要被看見，也需要被叫停。

如果你是那個被選中的女兒，你可以做兩件事：

第一，意識層面，要明白：她的情緒是她的，不是你的。你不是她的母親，不是她的配偶，不是她的心理醫生。你只是一個孩子，你不需要為一個成年人的情緒負責。

第二，在你的生活中，不把這種模式複製給下一代。不把你的情緒傾倒在孩子身上，不論他是兒子還是女兒。你可以有情緒，可以表達，但表達和傾倒之間有一條清晰的線—。表達是“我現在很難過”，傾倒是“都是因為你，我才會這樣”。前者是交流，後者是轉嫁。

終止這種代際傳遞，不需要你原諒任何人，只需要你不再把刀刃遞向更弱的人。這件事，你可以做到。從這一代開始，讓承接情緒不再是一個性別任務。

讓每一個孩子，都能以自己真實的樣子活在世界上，而不必提前長大。

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kc_01k

翡翠宮

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馬年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

2^#

發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

好彩我媽冇呢啲嘢，我都遺傳冇呢啲嘢

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wingyaumama

子爵府

積分: 14640

3^#

發表於 3 天前 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 26-8-11 21:56 編輯

amazing 發表於 26-8-11 21:42
東亞家庭里，有一種很常見的現象：母親把女兒當作“情緒垃圾桶”。

她們會對著女兒傾倒所有委屈：對丈夫的 ...

其實我想問，咁嘅情形之下，母親應該係搵乜嘢人傾訴呢？
作為一個母親，對面對家庭、丈夫、仔女的壓力、情緒，你哋會點樣處理同釋放呢？

喺以上文章入面講到母親將佢嘅委屈向女兒申訴，但係喺文尾就寫個母親將所有嘅責任轉嫁咗比個女，我覺得有啲矛盾！

同個女傾訴自己嘅委屈，其實我都會；但係我就絕對唔會將呢啲事轉嫁原因為係因為個女！

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kc_01k

翡翠宮

積分: 96701

馬年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

4^#

發表於 3 天前 |只看該作者

wingyaumama 發表於 26-8-11 21:47
其實我想問，咁嘅情形之下，母親應該係搵乜嘢人傾訴呢？
作為一個母親，對面對家庭嘅、丈夫、仔女的壓力、 ...

我係同朋友出去食餐飯，飲杯嘢，咁我就冇事，我嘅煩腦壓力係來自工作，返到屋企我就已經舒緩。

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wingyaumama

子爵府

積分: 14640

5^#

發表於 3 天前 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 26-8-11 21:58 編輯

kc_01k 發表於 26-8-11 21:49
我係同朋友出去食餐飯，飲杯嘢，咁我就冇事，我嘅煩腦壓力係來自工作，返到屋企我就已經舒緩。
...

但如果煩惱來源係來自家庭呢？
就算同朋友出去食飯散心，最後始終都要返家面對！

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ayako

男爵府

積分: 9823

2025勳章蛇年勳章

6^#

發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

可能很早就學會了察言觀色、提前消解隱患、把別人的情緒放在自己的前面。她可能成年後依然很難拒絕別人，很難表達自己的需要，很難停止那種“我得先確認你是不是開心了，我才敢喘氣”的慣性。
這種消耗，比家務勞動更難量化，比經濟損失更難計算。

認同。
嫁左之後，就要成日諗老公同小朋友係咪滿足，心好攰。所以我好享獨處時間，終於唔洗就其他人

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agee

珍珠宮

積分: 30552

7^#

發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 agee 於 26-8-11 22:11 編輯

同仔女輕輕提下就算,我想整個ai俾媽傾, 佢可以講足1日, 我地答完佢都不斷重覆

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whywhite22

翡翠宮

積分: 77448

2025勳章蛇年勳章

8^#

發表於 3 天前 |只看該作者

wingyaumama 發表於 26-8-11 21:57
但如果煩惱來源係來自家庭呢？
就算同朋友出去食飯散心，最後始終都要返家面對！
...

自己諗辦法解決問題。

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天貓

水晶宮

積分: 63498

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

9^#

發表於 3 天前 |只看該作者

我會同個仔傾心事，乜嘢都講，佢又會講佢啲情況俾我聽，我又唔覺好大問題喎

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cupid0627

侯爵府

積分: 21417

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

10^#

發表於 3 天前 |只看該作者

我媽無

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flowerw88

大宅

積分: 4967

11^#

發表於 3 天前 |只看該作者

wingyaumama 發表於 26-8-11 21:47
其實我想問，咁嘅情形之下，母親應該係搵乜嘢人傾訴呢？
作為一個母親，對面對家庭、丈夫、仔女的壓力、情 ...

文章入面講到母親將佢嘅委屈向女兒申訴,但係喺文尾就寫個母親將所有嘅責任轉嫁咗比個女~>
有D母親會要求個女幫佢解決佢嘅委屈。

我聽過有母親要求個女做評判，之後仲要幫佢話返阿爸既不是

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syne403

公爵府

積分: 29504

2025勳章蛇年勳章

12^#

發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

我只有個妹妹，媽媽無生仔都俾婆家親友睇唔起，好彩父母都錫女

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ilovebb2019

公爵府

積分: 29068

2025勳章蛇年勳章

13^#

發表於前天 00:06 |只看該作者

回覆樓主:

大人既事唔好搞到小朋友。

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Ol0314

珍珠宮

積分: 32320

14^#

發表於前天 00:19 |只看該作者

wingyaumama 發表於 26-8-11 21:57
但如果煩惱來源係來自家庭呢？
就算同朋友出去食飯散心，最後始終都要返家面對！
...

自古都話女人最愛難為女人
女人做乜都係錯

點評

333s

發表於前天 13:01

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小manman

翡翠宮

積分: 88129

15^#

發表於前天 00:57 |只看該作者

本帖最後由小manman 於 26-8-12 00:58 編輯

ayako 發表於 26-8-11 22:02
可能很早就學會了察言觀色、提前消解隱患、把別人的情緒放在自己的前面。她可能成年後依然很難拒絕別人，很 ...

你最尾個段我超級認同，完全係我的寫照，好似要將自己的感受同情緒放到最後咁

所以我依架都好享受獨處的時間，以前後生未結婚生小朋友真係唔覺得原來獨處的時間係咁難能可貴

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littlefunpig

珊瑚宮

積分: 110046

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16^#

發表於前天 00:58 |只看該作者

wingyaumama 發表於 26-8-11 21:57
但如果煩惱來源係來自家庭呢？
就算同朋友出去食飯散心，最後始終都要返家面對！
...

其實我真係唔明點解要講、講完又唔會解決到個問題，浪費時間，你因為個女唔會反駁你所以當佢垃圾筒。其實你大可以放上網，又無人識你，唔洗理人回乜嘢。反正你目的都達成了。
個女聽完又可以點？
純粹為左令自己開心舒服就要迫個女聽
我曾經都做過呢個角色，每次浪費我幾個鐘頭，到後尾算了。有iphone 開始就用hand free 由佢自己講幾個鐘，我做返自己野或者聽住黎打機上網睇新聞。唔聽人講只係自己將同一堆說話無限repeat唔知做乜。之後佢知我唔想點理佢又搵第二個更細既，不過人地無幾耐搬走埋，電話都唔聽，唔會好似我當年咁蠢次次聽成個幾兩個鐘up既廢話