經 常 使 用 電 腦 的 人 要 特 別 注 意 了 ， 過 度 使 用 電 腦 將 使 視 力 受 損 、 關 節 損 傷 ， 並 接 受 過 多 輻 射 及 噪 音 的 折 磨 。
中 央 社 報 道 指 ， 視 力 下 降 、 眼 睛 乾 澀 、 眼 紅 是 電 腦 族 常 見 情 況 。 由 於 許 多 電 腦 使 用 者 不 注 意 ， 眼 睛 長 時 盯 螢 幕 ， 每 次 看 螢 幕 超 過 兩 小 時 ， 對 眼 睛 傷 害 極 大 ， 很 容 易 造 成 眼 部 血 液 迴 圈 減 慢 ， 導 致 眼 睛 乾 澀 。
勤 洗 面 可 防 輻 射 波
長 期 從 事 打 字 工 作 或 電 腦 製 圖 人 員 經 常 覺 得 手 腕 、 手 指 關 節 處 不 時 隱 隱 作 痛 ， 這 顯 示 手 腕 已 受 傷 ， 嚴 重 的 話 可 能 罹 患 腕 管 綜 合 症 。 如 果 背 部 時 常 感 覺 麻 木 ， 也 是 背 部 關 節 損 傷 先 兆 。
電 腦 輻 射 存 在 電 磁 波 污 染 ， 電 腦 機 箱 中 各 種 配 件 及 外 部 設 備 ， 如 UPS 、 印 表 機 、 掃 描 器 等 ， 工 作 時 都 會 對 外 發 射 無 線 電 波 。 當 身 處 這 些 電 磁 波 污 染 時 ， 電 磁 場 有 可 能 提 高 白 血 病 發 生 率 。
專 家 提 醒 為 減 少 輻 射 ， 應 保 持 辦 公 室 通 風 乾 爽 ， 有 利 於 將 有 害 物 質 盡 快 排 出 。 同 時 在 電 腦 桌 下 放 一 盆 水 或 花 草 也 有 助 減 少 輻 射 。 勤 洗 面 也 能 防 止 輻 射 波 對 皮 膚 的 刺 激 。 此 外 ， 噪 音 也 會 引 起 多 種 神 經 併 發 症 。
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