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婦女醫護

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骨質疏鬆問題 [複製鏈接]

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1#
發表於 04-6-6 22:52 |只看該作者

骨質疏鬆問題

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KKParent


別墅

積分: 592


2#
發表於 04-6-7 13:30 |只看該作者

Re: 骨質疏鬆問題

珮珮媽咪 寫道:
請問大家怎樣預防呢?


Starting intake certain amount of Calcium before 30's years old.
Often do excersies even walking 30 minutes per time is enough.
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ANGELAIP


別墅

積分: 522


3#
發表於 04-6-9 22:04 |只看該作者

Re: 骨質疏鬆問題

飲奶, 食芝士, 每星期做3次30分鐘運動
Angela
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