母乳餵哺

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大宅

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2011至尊種植勳章 畀面勳章


1#
發表於 09-1-12 17:38 |只看該作者
母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」
(明報)11月24日 星期一 05:05
【明報專訊】能成功餵哺母乳,母親的努力和寶寶的配合固然是關鍵,除了上回提到丈夫是最有影響力的人之外,今次很想與大家分享朋輩的重要。曾有研究指出,朋輩對母乳餵哺的影響力僅次於丈夫。若身邊朋友也餵哺母乳,近九成的母親也會選擇餵哺母乳。相對那些沒朋友曾餵哺母乳的母親,僅一半人會選擇餵哺母乳。即使母親選擇以母乳餵哺,假如沒有任何餵哺母乳的朋友支持,她在最初兩星期放棄餵哺母乳的比率,亦較有朋輩支持的母親高3倍!

朋輩支持 不易放棄

其實要明白箇中的道理並不困難。「出外靠朋友」,朋友是互信互助的,雖然我們不一定跟從朋友所做的一切,但或多或少會互相感染而做相似的事情。我相信「生命影響生命」,若你的朋友認同餵哺母乳的好處,她會不自覺地向你推介。

我在母嬰健康院工作,因而認識餵哺母乳的重要,加上身邊有些同事成功餵哺母乳,成為我的借鏡。今天我能成功以母乳餵哺3個小孩,真要多謝我一個好朋友兼好同事。認識她已超過10年,那時我還沒有孩子,但就常常聽她講述餵哺母乳的趣事。直至7年前,當我第一個孩子出生,我才真正領略箇中滋味。最初數星期,因為大女兒的吸吮方法不大正確,體重增長又不理想,於是要用泵奶機把泵出的乳汁餵給她。最初我以為泵奶很容易,怎料用盡辦法也只泵出幾滴奶,當時還向泵奶機公司職員查問是否機件失靈呢!後來才知道,那是因為我太緊張而未能刺激催產素(oxytocin)的分泌,或俗稱「噴奶反射」,並非機件故障呢。

泵奶困難 好友教路

所謂「患難見真情」,遇到困難時,朋友的作用是何其大呢!猶記得當時我向好朋友求救,她鼓勵我之餘,還給我許多寶貴意見。她建議我,當女兒吸吮乳房時,可同時在另一邊乳房泵奶,因每當乳房被吸吮,荷爾蒙的分泌會同時刺激另一邊乳房產生「噴奶反射」而出現滴奶,此時泵奶較容易。這方法對當時還是餵奶初哥的我非常有效!現在我也經常介紹此方法給有需要的媽媽。

好朋友的孩子比我女兒年長9個月,她的經驗往往是我的明燈。當我還在放產假,她不時鼓勵我,與我分享她如何在上班後繼續餵哺母乳,甚至不會遺留任何細節,如:如何選購盒子儲存泵奶器具、如何消毒泵奶器具、如何爭取時間在每天上班前泵奶等,這些資料對我都很有幫助。

若你正在懷孕及考慮是否餵哺母乳,我鼓勵你認識一些正在授乳的媽媽,尋找「同路人」。你可參加母嬰健康院的「母乳餵哺互助小組」或坊間志願團體的互助小組,如:香港母乳育嬰協會等。假如你已經成功餵哺母乳,我更希望你能在日常生活中與親朋分享你的經驗,你的經驗將成為別人的祝福。若你願意認識和幫助更多有需要的媽媽,歡迎你成為互助小組的義工呢!

(「母乳母語」隔周一刊登)

文﹕馮慧嫺醫生(衛生署 家庭健康服務母乳餵哺工作小組成員,曾以母乳餵哺三名兒女,分別為7歲、4歲多及18個月)


大宅

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2#
發表於 09-1-12 22:38 |只看該作者
說得真對! 不是在這裡認識咁多有經驗同埋最初同我一樣的新手媽媽,都難以想像自己餵到咁耐(雖然只係4個幾月,但本來我諗住唔餵人奶嫁!)


大宅

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3#
發表於 09-1-13 00:10 |只看該作者
多謝曾在這裡分享的各位媽咪朋友, 沒有你們, 我肯定捱不過最辛苦的頭兩個月, 現在已進入穩定期了, 真的很開心, 我做到了, 我可以全人奶餵到阿囝, 正在努力的朋友, 請繼續努力呀.


大宅

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4#
發表於 09-1-13 10:44 |只看該作者
Yes, peer support is very important on this breastfeeding road!

Let's walk together!!

God is here with us! ^ ^


別墅

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5#
發表於 09-1-15 02:54 |只看該作者
完全同意.......


子爵府

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6#
發表於 09-1-15 08:49 |只看該作者
BK媽媽就係我既朋友囉!


大宅

積分: 1396


7#
發表於 09-1-15 16:54 |只看該作者
我都想講同一樣野! 出院第2日後,因未上奶同有太多無知,加上阿媽唔支持,日日哦哦哦,"放棄"呢兩個字不停出現在我個腦,好彩跟住再上嚟bk睇一轉,見到大家的sharing,發現我的問題同疑同原來同大家一樣,重有人support,先至可以排除萬難,堅持落去咋. 我阿仔而家10個月la,除左頭兩個星期有食少少奶粉外,一路都係全人奶! 我可以做到咁都係多謝你地的support咋!

原帖由 annpoon51 於 09-1-13 00:10 發表
多謝曾在這裡分享的各位媽咪朋友, 沒有你們, 我肯定捱不過最辛苦的頭兩個月, 現在已進入穩定期了, 真的很開心, 我做到了, 我可以全人奶餵到阿囝, 正在努力的朋友, 請繼續努力呀. ...


複式洋房

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8#
發表於 09-1-16 19:02 |只看該作者
I also agree

thanks for all mothers shared their experience in BK. I have learnt a lot from all of u.

I am so luck that my breast-feeding journey is not tough. My baby is 3 month old now

I can never forget my baby's smiling face after being fed.


侯爵府

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9#
發表於 12-8-31 19:10 |只看該作者
大家好! 好開心可以同大家分享!

我的寶寶而家一個月半, 一值餵人奶, 但我覺得自己奶水不太多, 所以餵得好頻密, 寶寶才足夠飽, 起初差不多隔一小時多便要餵, 而且每餵都需約一小時, 所以整天都在餵寶寶吃奶, 根本很難做到其他事情, 因為放低無幾耐又要抱佢來餵, 因此我經常飲木瓜魚湯或鱆魚湯, 希望可以多奶水。這兩天稍為好些, 不需餵得太密。但依然經常感到擔心, 驚自己奶水唔夠, 自己會唔會維持到好耐, 我真的真的不想停止呀!

你地覺得湯水有無幫助, 有什麼方法可以令奶水更多和源源不絕, 我的憂慮一值困擾著我, 我有一個問題, 當一邊乳房有奶的時候, 若果寶寶吃不完, 是否真的要泵出來, 才可增加奶量, 是否一定要做這個動作??


男爵府

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10#
發表於 12-8-31 19:38 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

完全同意!




別墅

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11#
發表於 12-8-31 20:18 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

真的很認同,因為第一胎出世時未識嚟呢度蒲,對餵人奶認識唔夠,結果失敗,放棄了。那時覺得好唔開心,覺得好遺憾。到第二胎生之前,成日上呢度蒲,睇多啲資料,做足準備,所以第二胎就成功五個幾月全人奶,有時泵到多啲會比大b飲。所以多啲上呢度蒲真係好好。




大宅

積分: 2255


12#
發表於 12-9-2 00:19 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

好認同,身邊嘅家人支持係好緊要,要多謝我先生無'異異哦哦',一直默默支持我信任我




複式洋房

積分: 436


13#
發表於 12-9-2 01:06 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

101%同意!我的人奶路就是靠朋友支持行出來的,開始餵人奶的阻力和冷水都是家人加添的,畢竟我們這一代是吃奶粉大的。朋友是兩個孩子的媽媽,第一個孩子餵哺了超過一年。她的第二個孩與我家初生兒只差一個月出生,於是我們一起餵哺,全靠她的經驗與鼓勵,讓我克服日餵食餵的艱辛路,晚上單打獨鬥的日子,我倆就靠whatapps捱過一個個的夜晚。至今我囝五個月了,因為返工累,我家在第四個半月開始每天才補一歺奶粉,每天早上仍親餵一歺才上班,另一天泵三四次夠B食。各位決心餵人奶媽媽要堅持!BB有人奶吃是福氣!




男爵府

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14#
發表於 12-9-2 01:56 |只看該作者
作者真係講得好好, 雖然我個B仲係個肚仔度未出世, 但我同老公身邊D人就全部都係奶粉媽, 當知道我想餵人奶時, 就個個都同我講唔係人人都咁好彩有奶出, 攪到我D信心冇晒不特止, 仲傻到以為有人真係會一滴奶都冇, 好彩呢度既媽媽個個都好肯分享咋, 以後我都唔會再問果D奶粉媽, 費是又嚇親自己


大宅

積分: 1015


15#
發表於 12-9-2 02:08 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

無錯,我都好想多謝曾喺BK分享過嘅媽媽同教過我嘅媽媽,BK真喺我嘅好好朋友,佢陪伴咗我好多個夜闌人靜泵奶嘅晩上,等我唔駛咁悶之餘亦知道仲有好多人同我一樣夜晚喺度孤身作戰,後悔太遲先識呢個好朋友,所以上一胎只可以餵到2個幾月,而呢一胎全靠有得分享先可以堅持落去,而家囡囡就快4個月喇,仲喺全人奶,所以我不斷介紹身邊有意餵人奶嘅媽咪多D上嚟BK吸收多D正能量!




大宅

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16#
發表於 12-9-2 02:33 |只看該作者


大宅

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17#
發表於 12-9-2 08:44 |只看該作者
呢度o既支持同鼓勵好過屋企人o既質疑好多倍,比都好多信心媽媽繼續餵人奶﹗


大宅

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18#
發表於 12-9-2 08:57 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

我身邊無朋友餵人奶架!不過上來bk學左好多野!而且見大家都咁努力,我都堅持到一直餵,未生b前打算餵到佢半歲,而家打算無限期!




大宅

積分: 4328


19#
發表於 12-9-2 09:03 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

仲有丫,因為我d朋友都係餵奶粉,佢地每次見到我知我仲餵緊人奶覺得好神奇架,因為佢地都係開始時覺得自己無奶就放棄,但我睇左bk呢度咁多奶媽經驗,知道人人都吾係無奶架,所以一直堅持,加上我屋企人都好支持(雖然一開始都成日話要補奶粉,不過我將bk的資訊講比佢地聽)。我仔仔就來9個月啦。




男爵府

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20#
發表於 12-9-2 09:37 |只看該作者

回覆:母乳母語﹕餵母乳 「靠朋友」

我都係靠BK,我身邊朋友唔係單身就係未結婚,連BB都冇。我今胎埋身失敗左,但是BK有好多全泵媽,多得大家支持同鼓勵,我仍然可以全人奶到至今。當中既辛苦真係只有BK既媽媽明日,當每一個晚上掙扎起身泵奶都係BK既媽媽陪我,令到我每一晚都有動力起身比最好既BB。

下一胎,我一定努力,一定要埋身成功!




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