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2015年媽媽會

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Kit399


洋房

積分: 94


1#
發表於 16-1-9 23:57 |只看該作者
請問大家個肚收成点?



私人傳訊

luopeter


民房

積分: 22


2#
發表於 16-1-15 00:31 |只看該作者

回覆：請問大家個肚收成点?

收得七七八八啦
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海綿肚仔專家
@牛欄牌
3#
發表於 16-1-22 18:17 |只看該作者
本帖最後由 Angela@牛欄牌媽咪專線 於 16-1-22 18:17 編輯

回覆 Kit399 的帖子

您好 Kit399 ，每個產後既媽媽恢復身材既時間長短都唔同架，主要多留意熱量的吸收，均衡飲食、少食多餐和避免高卡路里、高糖、高脂、高碳水化合物既食物，養成少肉多菜的飲食習慣，多做產後運動係最好架! 以下都有d產後運動您都可以參考下:

http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/15658.html
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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jiangjiangai


別墅

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4#
發表於 16-3-4 22:08 |只看該作者
回覆 Kit399 的帖子

still fat

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minecraftbb


複式洋房

積分: 298

想生BB熱投


5#
發表於 16-6-29 01:36 |只看該作者
你地會用咩方法，分享下。我情況好嚴重
私人傳訊


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