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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2014年媽媽會› 勿亂食營養補充劑

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769

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[2月] 勿亂食營養補充劑 [複製鏈接]

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發表於 13-7-11 04:12 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Tweetyhk 於 13-7-13 10:54 編輯

今日吾舒服睇咗家庭醫生。
順便問下食Vit D得吾得？因為外國朋友叫我吃Vit.d 。
醫生話Vit.d 太多反而對bb吾好，
本身食開葉酸800，問食materna得嗎，因為怕葉酸超出每日1000mcg。佢話注意內裡含量有冇重覆，超出每日所需。
食DHA呢?醫生話冇文獻話好吾好，你自己鈡意。
結論：而家只食葉酸先，不過會照飲納米奶，去曬太陽自製Vit d.

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MommyPanel勳章

2^#

發表於 13-7-11 16:34 |只看該作者

回覆：勿亂食營養補充劑

我食緊啲葉酸係doc開，得5mg... 其实係咪都唔係好夠？

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發表於 13-7-11 20:42 |只看該作者

本帖最後由 Tweetyhk 於 13-7-13 10:55 編輯

mjezz 發表於 13-7-11 16:34
我食緊啲葉酸係doc開，得5mg... 其实係咪都唔係好夠？

我之前已買，jm話懷孕吃800mcg 好D，,醫生話400mcg就夠.

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4^#

發表於 13-7-12 13:29 |只看該作者

引用：我食緊啲葉酸係doc開，得5mg...+其实係咪都

原帖由 mjezz 於 13-07-11 發表
我食緊啲葉酸係doc開，得5mg... 其实係咪都唔係好夠？

要小心睇份量，1mg=1000mcg，我醫生開的係5mg，已經係5000mcg，好足夠了！如果GNC嗰隻就有400mg同800mg選擇，記得睇清楚mg定mcg

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5^#

發表於 13-7-12 13:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mjezz+於+13-07-11+發表我食

原帖由 菲菲菲 於 13-07-12 發表
要小心睇份量，1mg=1000mcg，我醫生開的係5mg，已經係5000mcg，好足夠了！如果GNC嗰隻就有400mg同800mg選擇 ...

打錯...GNC係mcg...

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6^#

發表於 13-7-13 10:53 |只看該作者

回覆菲菲菲的帖子

係丫，應該係800mcg啊!但樽身寫住一日吾可超過1000mcg.咁5mg咪好勁!

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7^#

發表於 13-7-13 20:27 |只看該作者

引用：回覆+菲菲菲+的帖子係丫，應該係800mcg啊!

原帖由 Tweetyhk 於 13-07-13 發表
回覆菲菲菲的帖子

係丫，應該係800mcg啊!但樽身寫住一日吾可超過1000mcg.咁5mg咪好勁!

我都有上網搵過資料，但係我啲朋友嘅醫生都係開5mg...我諗應該無問題啩

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8^#

發表於 13-7-13 21:50 |只看該作者

回覆：勿亂食營養補充劑

其實我都覺得唔駛食咁多補充品，講真，我唔知關唔關事，我食materna就流啡，2次都係咁，所以我反而食多啲菜

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發表於 13-7-13 23:47 |只看該作者

回覆：勿亂食營養補充劑

有次我問醫生，話不要超過500mcg

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好媽媽勳章醒目開學勳章

10^#

發表於 13-7-16 10:33 |只看該作者

我準備懷孕前已經食緊葉酸(400MCG,去屈記買既)，到有左醫生再叫我食materna，暫時materna食左2日

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畀面勳章

11^#

發表於 13-7-18 08:19 |只看該作者

回覆：勿亂食營養補充劑

我未睇醫生既時候食緊5mg葉酸，睇完之後佢叫我加埋meterna一齊食，葉酸會唔會過多架

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12^#

發表於 13-7-24 02:36 |只看該作者

我剛做完笫一次產檢，醫生話叫食materna, 我話吃開800mcg葉酸，怕吾怕過量，佢話無問題。

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13^#

發表於 13-7-31 15:58 |只看該作者

回覆菲菲菲的帖子

http://mulicia.pixnet.net/blog/post/26608775-一天服用5mg葉酸，劑量會不會太重%3F

真係問清楚醫生好喎，5mg 太嚇人!

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14^#

發表於 13-7-31 22:46 |只看該作者

引用：回覆+菲菲菲+的帖子http://mulicia.pixnet.

原帖由 Tweetyhk 於 13-07-31 發表
回覆菲菲菲的帖子

http://mulicia.pixnet.net/blog/post/26608775-一天服用5mg葉酸，劑量會不會太重%3F

我兩個不同的醫生都係開5mg比我...連我幾個朋友都係，不過我聽日去醫院，等我問下先

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15^#

發表於 13-8-2 11:37 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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16^#

發表於 13-8-2 19:10 |只看該作者

菲菲菲發表於 13-7-31 22:46
我兩個不同的醫生都係開5mg比我...連我幾個朋友都係，不過我聽日去醫院，等我問下先

...

我都好想知, 你問完話我聽呀!

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17^#

發表於 13-8-2 19:18 |只看該作者

引用：Quote:菲菲菲+發表於+13-7-31+22:46+我兩個

原帖由 Tweetyhk 於 13-08-02 發表
我都好想知, 你問完話我聽呀!

我尋日去完醫院問醫生，佢話5mg不會過量，不會對人體有害~

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18^#

發表於 13-8-2 21:46 |只看該作者

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多謝分享!

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