柔軟 發表於 23-8-7 16:08 
困擾
更年期中醫治療及保養
更年期女性易气血不足、四肢冰冷、头晕目眩、食欲不振、面色暗淡、气血两虚等,可使用中药进行补充
气血两虚補血丸。
女性荷爾蒙減少,骨質 降低,關節處支撐乏力, 腰臀骨頭旁的肌肉力量減弱, 腰酸背痛。
清晨時出現頭痛、頭暈的現象,或是站立時感到暈眩。 荷爾蒙分泌減少,皮膚容易變得乾燥。
熱潮紅與盜汗,睡眠品質,白天自律神經失調,精神無法放鬆
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。