美容扮靚

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侯爵府

積分: 23850


1#
發表於 13-5-28 21:52 |只看該作者
本帖最後由 -Athena- 於 13-6-1 22:25 編輯

成立此團既目的係希望減肥中既朋友可以互相鼓勵,一齊堅持落去,減至理想身型!


希望各朋友仔加入,同訂下目標,同定期檢討,變得更索!

星期日(9jun)報數

有37位朋友加入!

athena: 130lbs (-5lbs)
jopig: 56.55kg (-5lbs)
Vikki : 110lbs (-5lbs)
littlefatc9hk: 33.8%(20-27%)
happystich: (-3kg)
pccw2319: (-5lbs)
debbie媽: (-10lbs)
yuko0421: 138lbs (120lbs)
babe1231: 123lbs (-20lbs)
cklok: 110lbs (-12lbs)
d_yeong: (-20lbs)
fck1996: 138lbs (-5lbs)
lovebb11: 132lbs (-5lbs)
clare1975: 112lbs (105lbs)
vanillado: (-5lbs)
大格格: (-2kg)
wouldbe: 28.5% (25%)
denise: 160lbs (-10lbs)
momomiffy: (-6/7lbs)
lam133: (-12/18lbs)
mydearson: (-5lbs)
adelewong070726: 138lbs (-8/15lbs)
Hell0_kitty: 133lbs (-10lbs)
taisaimui: 85kg (-10lbs)
Janice_Chan: (-5lbs)
N.S.C.Y.:56.5kg
凱文ma: 112lbs (105lbs)
kingkingtc: 132lbs (-5lbs)
琋琋媽媽: 165lbs (-10lbs)
apple_haha: 132lbs (115lbs)
lovebb11:131lbs (127lbs)
fatcat123: 49.9kg (46kg)
fck1996: 138lbs (133lbs)
withmina: 105lbs (-7lbs)
TOTORO^^: 139lbs (-5/8lbs)
swissbb: 117lbs (-10lbs)
MINIBEAN: 118lbs (-4/5lbs)

大家要努力呀!



男爵府

積分: 8322


2#
發表於 13-5-28 22:05 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

jopig: 56.55kg


男爵府

積分: 8322


3#
發表於 13-5-28 22:06 |只看該作者

引用:jopig:+56.55kg

原帖由 jopig 於 13-05-28 發表
jopig: 56.55kg
都係希望六月減到5磅


大宅

積分: 1892


4#
發表於 13-5-28 23:00 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

Vikki : 110lbs 希望減到5lbs



伯爵府

積分: 15642


5#
發表於 13-5-28 23:08 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

⼀乛⼂




侯爵府

積分: 20429


6#
發表於 13-5-28 23:21 |只看該作者
我重點要減脂肪比率

16/5 : 33.8%
希望一路努力減到正常range 20-27%


男爵府

積分: 8322


7#
發表於 13-5-29 03:56 |只看該作者

引用:我重點要減脂肪比率16/5+:+33.8%希望一路努

原帖由 littlefatc9bk 於 13-05-28 發表
我重點要減脂肪比率

16/5 : 33.8%
我都想買個脂肪磅,我都唔係好care磅數,總之脂肪落,圍度落我就心滿意足


子爵府

積分: 10776


8#
發表於 13-5-29 06:42 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

我加入
我要減最少3kg


水晶宮

積分: 67993


9#
發表於 13-5-29 07:41 |只看該作者

引用:成立此團既目的係希望減肥中既朋友可以互相

原帖由 -Athena- 於 13-05-28 發表
成立此團既目的係希望減肥中既朋友可以互相鼓勵,一齊堅持落去,減至理想身型!
六月份,目標係5磅或以上

天空之城, 快樂之地


水晶宮

積分: 67993


10#
發表於 13-5-29 07:43 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+13-05-28+

原帖由 jopig 於 13-05-29 發表
我都想買個脂肪磅,我都唔係好care磅數,總之脂肪落,圍度落我就心滿意足

...
佢有無HSBC credit card 呀? 我前日用獎賞錢換左個脂肪磅。如果你有,可能上HSCB 網睇下。

天空之城, 快樂之地


珍珠宮

積分: 30871

大廚勳章


11#
發表於 13-5-29 08:43 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

我成日都想減,加油呀




公爵府

積分: 29457

畀面勳章


12#
發表於 13-5-29 08:50 |只看該作者
六月份,目標係10磅或以上


水晶宮

積分: 67993


13#
發表於 13-5-29 08:53 |只看該作者

引用:六月份,目標係10磅或以上

原帖由 Debbie媽 於 13-05-29 發表
六月份,目標係10磅或以上
加油,支持你。

天空之城, 快樂之地


公爵府

積分: 29457

畀面勳章


14#
發表於 13-5-29 08:56 |只看該作者
PCCW2319 發表於 13-5-29 08:53
加油,支持你。

大家互相支持, 尋日m個人好唔舒服,個肚谷住谷住


男爵府

積分: 6251


15#
發表於 13-5-29 13:00 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

我剛跟餐減左1星期,冇左6磅……繼續努力。
完左個餐單再黎我會食餐+跑步!

目標……120磅
終極目標變返做女時98磅


本來144磅
現138磅


大宅

積分: 1292


16#
發表於 13-5-29 13:13 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

現時123lbs,想減20lbs,做靚媽




男爵府

積分: 5137


17#
發表於 13-5-29 13:55 |只看該作者
我都想加入:
想減12磅

now: 110
target : 98

我要努力呀))))))))))


侯爵府

積分: 20429


18#
發表於 13-5-29 13:58 |只看該作者

回覆:jopig 的帖子

我係換hsbc credit card禮物, 希望快的有得拎


子爵府

積分: 12963


19#
發表於 13-5-29 14:36 |只看該作者
-Athena- 發表於 13-5-28 21:52
成立此團既目的係希望減肥中既朋友可以互相鼓勵,一齊堅持落去,減至理想身型!

想減20磅嘻嘻~希望冬天前達標~


侯爵府

積分: 20533

育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 貓狗褓姆 想生BB熱投 DHA勳章 熱血勳章 畀面勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


20#
發表於 13-5-29 14:48 |只看該作者
回覆 -Athena- 的帖子

好高興,有人成立此團,我都加入,可能年齡大,就算食好小野,都好易肥,而家成138lbs,希望六月減5lbs,大家一齊努力,有 D物野節食良方,一齊分享下,我開始煲紅豆意米水食

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