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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 小朋友訓覺時間

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

發帖

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查看: 3062 | 回覆: 15

[2010年] 小朋友訓覺時間 [複製鏈接]

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積分: 3833

1^#

發表於 14-9-29 00:01 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我囡係10年11月出世，就快4歲
而家剛升k2...夜晚成11點先肯訓著
訓到第朝8點就起身返學
放學後兩點就午睡1.5小時
全日加埋都係訓得10個鐘
你地小朋友一日總共訓幾多呢？

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[email protected]

積分: 26643

2^#

發表於 14-9-29 03:08 |只看該作者

回覆：小朋友訓覺時間

12個鐘

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積分: 7101

3^#

發表於 14-9-30 17:08 |只看該作者

回覆：小朋友訓覺時間

11點太夜瞓，唔健康

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積分: 9320

減齡達人勳章

4^#

發表於 14-10-1 23:41 |只看該作者

回覆：小朋友訓覺時間

9點瞓，7點起身

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積分: 79

5^#

發表於 14-10-2 15:34 |只看該作者

回覆：小朋友訓覺時間

晚上10小時午睡2小時

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積分: 18610

醒目開學勳章 BK Milk勳章

6^#

發表於 14-10-6 14:26 |只看該作者

4月B
9pm 到6點幾，自然醒 (俾哥哥嘈醒)
午睡可以2-5pm，但如果無人幫手，就要落樓接哥哥校車，可以瞓到3點半

好瞓得！

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積分: 1699

7^#

發表於 14-10-6 18:10 |只看該作者

回覆：小朋友訓覺時間

10-7 小睡1-2hr

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積分: 469

遊學勳章

8^#

發表於 14-10-7 00:00 |只看該作者

晚上約8pm睡，早上7am醒；大致每天11小時。我仔仔通常不用午睡－－若午睡了，晚上就遲很多才睡得著，計埋反而訓少半粒鐘。當然3-4歲孩子理想是睡12小時，但每位小朋友的需要不一樣, 也不用太著急 (除非覺得孩子精神及學習能力受影響)。

可能需要注重的，是晚上家庭的環境是否令到孩子不肯入睡。太光、太熱鬧、電視太大聲，當然孩子便不願入睡了。（有得玩，俾我都唔訓啦!）當然也要留意午睡的時間: 若黃昏才睡醒，晚上便難以早入睡了。

每個家庭不一樣，若父母兩位都是全職、晚上八時才回到家，當然很難要孩子八時睡覺。配合家庭作息也很重要，不用比較 :)

點評

發表於 14-10-15 11:14

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積分: 38347

畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章陪月勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章育兒性格勳章 2016畫展勳章

9^#

發表於 14-10-7 09:45 |只看該作者

由晚上9點瞓到第二朝7點起床，每日9小時......佢唔肯瞓晏覺......

見我在線？

但可能我已行開了！
以為我行開了？

但可能我就係望住喎！

所以

......你估我唔到！

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積分: 3122

10^#

發表於 14-10-10 15:09 |只看該作者

10:30-7 晏覺1-2hr

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積分: 1791

11^#

發表於 14-10-10 16:17 |只看該作者

10:30-7:30, 午睡1小時

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積分: 5941

12^#

發表於 14-10-14 14:46 |只看該作者

H.T.MAMA 發表於 14-9-29 00:01
我囡係10年11月出世，就快4歲
而家剛升k2...夜晚成11點先肯訓著
訓到第朝8點就起身返學

我囡重衰, 10點同佢入房訓, 最快都要10點半先訓著, 有時牛到11點幾先訓著, 朝早7點15分起身, 下午唔肯訓晏教

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積分: 1467

13^#

發表於 14-11-22 22:55 |只看該作者

回覆：kennyrita 的帖子

10点睡，7点半起床

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積分: 6273

14^#

發表於 14-11-23 18:45 |只看該作者

9pm至730am
午睡1至2hrs

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積分: 42551

15^#

發表於 14-11-23 20:48 |只看該作者

10小時，

不用nap。

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幸福謝師奶

積分: 39732

畀面勳章貢獻勳章環保接龍勳章

16^#

發表於 14-11-24 15:15 |只看該作者

我仔就晚上10:30-10:45訓 , 第2朝7:30起身

返全日班, 中午學校會訓2-3個鐘~

全日約11-12個鐘~

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