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bbnboot


大宅

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1#
發表於 11-12-29 16:27 |只看該作者
如題..........

如果有, 你地係因為咩問題而食ga? 同埋, 食左後o既效果如何?
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patpat422


大宅

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2#
發表於 11-12-29 19:20 |只看該作者
聖潔莓主要功能

胸部不適 (Cyclical breast discomfort) 乳房不適 (乳房痛，乳腺痛)

經前症候群 (Premenstrual syndrome) PMS

經期不規則 (Menstrual irregularities) 女性週期流量過多或過少

不育問題 (Inferility) 有助女性成孕機會

科學藥理

科學研究証實
Chastree Berry Extract 的調節功能可

1. 減少prolactin levels (泌乳激素)
2. 增加progesterone (lutinizing hormone) (LH)

有科學研究指出聖潔莓對dopaminergic activity抑制basal and thyrotropin releasing hormone，進而減少prolactin hormone。

也有研究指出聖潔莓有助抑制follicle-stimulating hormone (FSH) 和增加 luteinizing hormone (LH) 水平。


不育問題 (Inferility)

科學研究指出對不育婦女服用三個月聖潔莓提取物，的身體都有正常prolactin和thyroid metabolism，當中18個不育婦女都是progesterone(lutinizing hormone (LH)分泌不足 in mid-luteal phase (約20日經期的時間)：
在服用三個月後11/18 位婦女的progesterone 都增加了， 其中有7個婦女回複正常水平，而其中4個basal body temperature 回複正常溫度(i.e. 這可証明身體排卵正常)， 有兩名婦女在三個月內成功成孕 。

2001年大英醫學期刊BMJ發表的文獻報告證實
聖潔莓含植物黃體素(Vitex,Phytoprogesterone)的天然成份，可刺激腦下垂體釋放出黃體 素(Progesterone)，也可刺激黃體酮的分泌。

有助調節女性內分泌、調節經前症候群PMS及月經不規則、緩和婦女月經問題，讓身 體回復週期正常化。也有助排卵的正常化，提高成孕率。

根據史丹福醫學院在2004年生殖醫學期刊的研究報告指出，在不孕婦女性進行服用聖 潔莓提取物實驗顯示，三個月後，有五分之一的實驗者可以成功成孕。

經期不規則 (Menstrual irregularities)

德國科學研究報告指出: 研究對2447名婦女患有不同的女性健康的婦女， 1016名(經前症候群) (PMS), 734名(黃體功能不足 ) corpus luteal insufficiencies， 320名婦女患有子宮肌瘤(uterine myomas)，
163名停經症狀(menopausal symptoms)，經過平均五個月服用Chasteberry extract聖潔莓提取物，平均約90% 都有效果，當中30%女性不適的症狀都不再出現，而研究中約3%婦女都成功懷孕了。
另外一個科學研究，
1592名婦女，平均年齡是32歲，
484名 黃體功能不足 (corpus luteal insufficiencies)
459名婦女是經期次數過多: 即週期過短(少於21天) (polymenorrhea)
186名婦女 閉經. 無月經 (amenorrhea)
175名婦女患有經痛 (dysmenorrheal)
145名是排卵異常 (anovulation) infertility不育 平均服用6個月，
超過90%都有改善成效，當中33%婦女生理不適的症狀不再出現，其中有145名婦女計 劃生育，56名婦女成功懷孕，約當中39%成功率。


經前症候群 (PMS )

有些婦女可能經胃氣脹、乳房脹痛 (Breast tenderness)、浮腫、水腫 (edema) 和體重暴升，便秘(constipation)等問題，另一些則為偏頭痛、疲勞、
內在壓力(inner tension)心情低落等所困擾。
43名婦女服用八個月Chasteberry extract及定期觀察，服用三個月後， 結果超過43%婦女有明顯改善，再服用三個月，20%婦女也增加其滿意度。
另外一個研究顯示1634名婦女，經過三個月服用Chasteberry extract。

結果
81%婦女都有改善，當中85%婦女都感覺滿意
聖潔莓提取物Chasteberry Berry extract的效果。
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bbnboot


大宅

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3#
發表於 11-12-29 22:10 |只看該作者
回覆 patpat422 的帖子

多謝你呀patpat422, 我都o係網上見過哩d資料呀~~~
睇落真係好似幾o岩我食~ 因為我遲m, m唔準, 遲排卵~
係呢, 你有冇食過呀~? 覺得好唔好呀~?
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patpat422


大宅

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4#
發表於 11-12-29 22:13 |只看該作者
回覆 bbnboot 的帖子

我冇食呀, 我而家食緊DHEA, 唔敢食咁多嘢住.

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torotoro


子爵府

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5#
發表於 11-12-30 15:01 |只看該作者
回覆 patpat422 的帖子

老實講...聖潔莓真係有無效我就唔知了，反正如果無害可以不妨一試，但大多數supplements係咪真係有作用？如果真係咁有用，醫生應該會叫你食吧？(等於葉酸，有助bb神經發展，醫生會叫你食)

我覺得最唔妥的，係作哩篇o野的人知唔知佢自己寫緊乜？

文中寫：『1. 減少prolactin levels (泌乳激素)
2. 增加progesterone (lutinizing hormone) (LH)』

↑佢到底想講增加progesterone定luteinizing hormone (仲串錯字)？ 完全兩種o野.... 各種荷爾蒙之間的關係有一定的positive/negative feedback mechanism，progesterone一多，LH一定係跌的


文中寫：『2001年大英醫學期刊BMJ發表的文獻報告證實
聖潔莓含植物黃體素(Vitex,Phytoprogesterone)的天然成份，可刺激腦下垂體釋放出黃體 素(Progesterone)，也可刺激黃體酮的分泌。』

↑黃體素同黃體酮哩D中文譯名都係指progesterone吧，而progesterone係由黃體corpus luteum於卵巢內產生的，腦下垂體會釋放progesterone真係聞所未聞(有人有source可以指教下)，所以好似佢咁講我覺得好無厘頭
私人傳訊


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