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[長者] (轉載嚴浩分享) 腦退化有得醫 (下) [複製鏈接]

Fatina

大宅

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發表於 14-1-30 09:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Fatina 於 14-1-30 10:01 編輯

上年紀的人，在潛意識中都害怕自己會患上腦退化症。這個病不像傷風感冒，首先自己會覺得身體不舒服，腦退化症來無蹤，就像溫水煮青蛙，等發現出事已經有點遲。不過，這觀念已經過時，根據新的科研資料，腦退化（阿茲海默症）不是自然衰老的必然部分，我們的記憶力以及大腦的功能，並不會單單因為年長的因素而開始退化，關鍵是為大腦提供必需的營養素。
原來腦退化現象不但可以避免，還可以改善，所以不用再害怕了！為了改善腦退化與記憶力，需要加大服用奧米加3，磷蝦油加椰子油是最理想的食療。
年紀不一定帶來腦退化，但隨着年紀的增長，我們的腦細胞需要從外界引進不飽和脂肪，這樣我們就需要從含有豐富奧米加3的食物中汲取，譬如已經有臨床證明對改善腦退化有效的椰子油、磷蝦油等。
方法：建議每天服用兩粒磷蝦油，也服用兩湯匙椰子油混合MCT油（從椰子油中獲得）混在食物中。可以用椰子油當做炒菜油，但不建議直接飲用。同時需要食大量新鮮蔬果，健康的飲食與生活作息對腦細胞健康有絕對關係，少肉多魚，每天運動，多點朋友與興趣，早點睡。（下）

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發表於 14-1-30 10:04 |只看該作者

(轉載嚴浩分享) 腦退化有得醫(上)

讀者Gabby來信問了幾個有關健康的問題，我們一個一個解決。
「我爸爸患了腦退化接近兩年，一路惡化下去，大部分時間都不愛說話，西醫說他是腦前葉出現問題。」
腦退化的治療方法在《嚴選偏方第2集》中有詳細記錄。幾年前一位美國兒科專家瑪麗的先生患了腦退化，主流醫生無法治理，瑪麗作為一位醫生博士，開始從食物中尋找療法，結果發現椰子油對腦退化有明顯的改善作用，道理和方法在我的書中都詳細記錄了。自從報道了這個療法以後，不斷有讀者和朋友反饋說，椰子油對腦退化症的確有效。
第二種改善腦退化的有效食療是磷蝦油，這是最新發現。2013年6月8日，美國CNN電視台報道了有關磷蝦油的最新科研報告，列出了磷蝦油對人體健康的七大好處（7 Potential Benefits of Krill Oil），其中一點就是改善腦的表現，包括腦退化（阿茲海默症）。
磷蝦油覆蓋的徵狀大致有腦退化、記憶力衰退、幫助睡眠、緩和情緒、風濕性關節炎、濕疹、異位性皮炎、牛皮癬、香港腳等；血管與心臟健康、經前綜合症（PMS）、抗自由基。從CNN報道出來，那是相當有說服力的。（有關食材請諮詢香港心腦保健會）（上）

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