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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 產後身材

懷孕前後今日: 1|主題: 330671

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產後身材 [複製鏈接]

迦南媽咪

複式洋房

積分: 206

1^#

發表於 15-6-29 19:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我生完之後，唔止修唔到身。已經有半年了！而且越來越大食

我發現重左十幾磅啦…咁點算啊

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tnd327

大宅

積分: 1139

2^#

發表於 15-6-30 00:08 |只看該作者

回覆：迦南媽咪的帖子

由懷孕前計多左十幾磅? 我生完三個月都係仲有十幾磅未減

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mmem

洋房

積分: 82

3^#

發表於 15-6-30 00:15 |只看該作者

回覆：迦南媽咪的帖子

我老公話生完趁個肚鬆泡泡係最好減，遲啲愈來愈實，脂肪愈來愈積得厚想減都難

不過唔知係咪真

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 15-6-30 10:10 |只看該作者

回覆迦南媽咪的帖子

您好迦南媽咪，的確唔少產後既媽媽想快D恢復身材! 媽媽主要留意熱量的吸收，均衡飲食、少食多餐和避免高卡路里、高糖、高脂、高碳水化合物既食物，養成少肉多菜的飲食習慣，多做產後運動去除積水及脂肪係最好架，要俾D時間，媽媽唔好心急呀，加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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beauty_shanshan

大宅

積分: 2976

5^#

發表於 15-6-30 10:25 |只看該作者

我都係產後3個月,
仲爭廿磅先變返未生前個樣.
而家半人奶 + 要返工,
唔知點解咁都瘦唔到.
D 衫唔岩著, 好慘........
唉..........

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qqsmall29

大宅

積分: 1555

我的育兒心得勳章

6^#

發表於 15-7-1 15:57 |只看該作者

我都好擔心阿.. 但我聽好多jm話哺乳可以瘦到媽咪
不過要戒甜品同凍野.. 好辛苦!!

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

7^#

發表於 15-7-1 23:46 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 15-7-1 23:46 編輯

qqsmall29 發表於 15-7-1 15:57
我都好擔心阿.. 但我聽好多jm話哺乳可以瘦到媽咪
不過要戒甜品同凍野.. 好辛苦!! ...

點解哺乳要戒甜品凍嘢？唔使架。

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Jvanvan

大宅

積分: 3860

最關心BB問題熱投勳章

8^#

發表於 15-7-6 02:01 |只看該作者

回覆：產後身材

生左10日，身材差唔多去番未有b之前，仲有少少肚仔咁

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