樓主, 你覺得爸爸的冷漠, 他的婚外情, 自以為是中醫 (自以為是), 對你造成傷害吧!
我覺得, 先要認識自己對爸爸的觀感, 坦白承認家庭傷害, 之後求聖靈光照內心, 看看自己對爸爸不好的地方, 是改善關係的開始
不要要求自己一步到位的愛爸爸, 未了解自己的心情, 很難說接納爸爸和自己, 更難說愛
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉