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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 3歲或以上› 小一生睇短片上癮影響專注力

3歲或以上今日: 0|主題: 8853

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小一生睇短片上癮影響專注力 [複製鏈接]

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積分: 1622

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發表於 25-3-24 10:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

近年TIKTOK、抖音、facebook、IG等社交平台都流行短片，這些不到1分鐘的影片，成為電子奶嘴容易造成使用者成癮，影響專注力

減少孩子過度使用電子產品3個方法

1.利用內置設定控制使用時間
讓孩子參加體育活動,有助促進積極的生活方式,還可以提高他們的專注力,讓他們睡眠質素更佳

2.設定規律的睡眠時間
最好在睡前至少1小時避免看屏幕。Mandhane博士稱, 66 更多的屏幕時間等於更少的睡眠時間

3.鼓勵參與體育活動
讓孩子參加體育活動,有助促進積極的生活方式,還可以提高他們的專注力,讓他們睡眠質素更佳

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積分: 758

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發表於 25-3-24 11:10 |只看該作者

多謝分享

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3^#

發表於 25-3-24 16:02 |只看該作者

太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得

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積分: 983

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發表於 25-3-25 12:22 |只看該作者

sinyyyu 發表於 25-3-24 16:02
太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得

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積分: 833

5^#

發表於 25-3-31 12:31 |只看該作者

elle56 發表於 25-3-24 10:46
近年TIKTOK、抖音、facebook、IG等社交平台都流行短片，這些不到1分鐘的影片，成為電子奶嘴容易造成使用者 ...

好方法

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積分: 428

6^#

發表於 25-4-1 17:15 |只看該作者

sinyyyu 發表於 25-3-24 16:02
太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得

係啦

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積分: 726

7^#

發表於 25-5-16 15:39 |只看該作者

記低先

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