2017年媽媽會 今日: 0 | 主題: 1846

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1^#

發表於 16-10-11 15:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

已經踏入20週喇,
但我只係重左3磅幾4磅,
助產子話我BMI係20...
孕婦黎講好似好輕...
好驚阿B唔夠重,
有冇長胎秘方?

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applepie34

別墅

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2^#

發表於 16-10-13 23:11 |只看該作者

coffeefamily 發表於 16-10-11 15:09
已經踏入20週喇,
但我只係重左3磅幾4磅,
助產子話我BMI係20...

花膠湯
蛋白
幾work
我16w重左好多...至少15lbs （原來92磅）
反而係怕重得快

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3^#

發表於 16-10-13 23:34 |只看該作者

applepie34 發表於 16-10-13 23:11
花膠湯
蛋白
幾work

蛋白?即係食蛋唔食黃?

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lily123094

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4^#

發表於 16-10-14 00:08 |只看該作者

我本身肥底，但有左之後冇重過，我唔知係唔係有問題，不過每次覆診醫生都冇話有問題。未有之前都已經60KG 150CM，到依家都係60點幾，但已經19週。

不過可能因為我10週果時大病左一場啦，同埋KEEP住都有反工~份工又搞到自己夜訓飲食唔定時，好驚個B唔夠營養，已經盡量飲多D奶同食多D蛋，但好似都冇咩作用~

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applepie34

別墅

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5^#

發表於 16-10-14 08:04 |只看該作者

coffeefamily 發表於 16-10-13 23:34
蛋白?即係食蛋唔食黃?

係呀
boil左之後剩係食左個蛋白，悼左蛋黃

我有左之後
食野量多左
但另加就係每日一蛋白+全脂奶（脫脂/低脂唔好）
花膠湯就兩星期一次
係好長胎的。你試試

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6^#

發表於 16-10-14 09:13 |只看該作者

lily123094 發表於 16-10-14 00:08
我本身肥底，但有左之後冇重過，我唔知係唔係有問題，不過每次覆診醫生都冇話有問題。未有之前都已經60KG 1 ...

我152cm
keep 住46kg ...

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7^#

發表於 16-10-14 09:14 |只看該作者

applepie34 發表於 16-10-14 08:04
係呀
boil左之後剩係食左個蛋白，悼左蛋黃

今日開始整蛋食先

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cha0412

民房

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8^#

發表於 16-10-15 12:30 |只看該作者

我17,18週, 個肚仲好細, 有d擔心

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lily123094

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9^#

發表於 16-10-16 00:07 |只看該作者

cha0412 發表於 16-10-15 12:30
我17,18週, 個肚仲好細, 有d擔心

D人話第一胎個肚係細D架啵~個個都話我個肚細....不過做完產檢冇事就安心晒

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NICOLE_SUM

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10^#

發表於 16-10-19 14:09 |只看該作者

訓多d都會長胎嫁，睇下喂唔喂人奶，如果喂既就7個月後唔好食花膠啦～

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11^#

發表於 16-10-19 14:11 |只看該作者

回覆 NICOLE_SUM 的帖子

點解既?咁我唔食喇~我依家6個月~

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NICOLE_SUM

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12^#

發表於 16-10-19 14:34 |只看該作者

coffeefamily 發表於 16-10-19 14:11
回覆 NICOLE_SUM 的帖子

點解既?咁我唔食喇~我依家6個月~

花膠會令到d奶杰嫁，到時喂奶時會容易塞奶

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13^#

發表於 16-10-19 17:14 |只看該作者

回覆 NICOLE_SUM 的帖子

明白, 朋友教我食蛋白同番薯~

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14^#

發表於 16-10-26 18:55 |只看該作者

YEAH~~我個肚已經大左最少2吋啦~好開心!

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Ms.Cky

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15^#

發表於 16-10-27 23:48 |只看該作者

唔使太擔心啦我之前都無乜點重到但到20週開始個肚大得好快體重都重左幾磅

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momoky

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16^#

發表於 16-10-28 09:54 |只看該作者

NICOLE_SUM 發表於 16-10-19 14:09
訓多d都會長胎嫁，睇下喂唔喂人奶，如果喂既就7個月後唔好食花膠啦～

請問係踏入第七個月就唔好食定過咗七個月唔好食？

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NICOLE_SUM

積分: 212

17^#

發表於 16-10-28 20:51 |只看該作者

momoky 發表於 16-10-28 09:54
請問係踏入第七個月就唔好食定過咗七個月唔好食？

本帖最後由 NICOLE_SUM 於 16-10-28 20:55 編輯

其實我唔太肯定，但我會6、7個月開始唔食，因為我驚到時塞奶～不過我第一胎一次花膠都無食，唔知係唔係咁既原因我係無塞過奶嫁

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Jomamama

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18^#

發表於 16-11-3 20:16 |只看該作者

coffeefamily 發表於 16-10-11 15:09
已經踏入20週喇,
但我只係重左3磅幾4磅,
助產子話我BMI係20...

你BB size啱唔啱週數？我都係20週但係都係肥咗幾磅咋
醫生話最緊要BBsize ok 就得

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19^#

發表於 16-11-4 00:31 |只看該作者

Jomamama 發表於 16-11-3 20:16
你BB size啱唔啱週數？我都係20週但係都係肥咗幾磅咋
醫生話最緊要BBsize ok 就得
...

啱啊，我依家23周，共肥左7磅，食左好多長胎食物啊我

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juicejoyce