國家地區媽媽會 今日: 0 | 主題: 20269

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發表於 06-7-5 09:32 |只看該作者

胡思亂想，如何減壓

每到清晨，必定因為要去廁所而醒左，之後就慘啦，點瞓都瞓唔著，不停胡思亂想，諗好多野，但最衰唔係諗住BB，反而係諗起公司的不愉快事情ｏ我已經不停叫自己唔好諗咁多，但係真係好難控制，而且呢種情況拖左好耐，我很怕呢種不愉快的心情會影響BB，亦怕呢種性格會遺傳俾BB，點算，我可以點樣減壓呢ｏ

各位可否教我如何做ｏ

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發表於 06-7-5 10:20 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

你BB幾大﹖(I mean how long ago did you give birth) 其實生BB對我地身體係一個好好好好大嘅創傷.入面亂晒龍﹐連D賀爾蒙都係。所以亂稔野好多時都喺D New
Mothers 身上發生。
我嘅其中一個最有建設性嘅減壓方法就係 - 執野。不過通常執執下就會lor D舊相啊﹐信啊﹐係度睇睇睇睇睇...
所以係暫時性﹐唔洗驚會遺傳. Just teach your baby how to love and how to smile!
有時間都可以寫下日記呀。我每日都會寫低BB個日有咩新野同埋攪笑野。就算你一個月之後睇返都會覺得BB大得好快﹗

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發表於 06-7-5 12:40 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

都係呀，因為BB既來臨我都有執野，執番以前讀書個時，男友（即依家老公），屋企人同朋友寄俾我既信，好有感觸，會好甜，又會好感動ｏ之後又會去執下衫，將d舊衫丟左去ｏ
當執好呢d野，覺得好滿足，又好攰，之後就會去瞓覺lu o
好多謝你既建議，總之我要同自己講，諗太多冇用，不如幻想下bb出世之後會係點，自己仲要準備d乜呢o :-P

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pinkylee

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發表於 06-7-5 12:45 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

小玲媽媽~

如果你咁多野林的話,去下學前教育到八下,可能你會有新的寄托呀~~

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發表於 06-7-5 12:57 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

oh, 你BB仲未出世。咁就更多野忙啦﹗
有時間同佢傾下計。。。等佢聽下你笑把聲。
Ryan仔一出世﹐醫生抱佢埋黎哥時佢係咁喊。。。跟住我同佢講野﹐“媽咪終於見到你喇﹗” 佢一聽到我把聲就認得﹐跟住收聲望住我。 :lol:
好開心的一個moment....

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發表於 06-7-5 14:26 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

我都會好多時訓唔著，會諗b仔會係咩樣。訓著之後又會夢到同B仔玩，好得意~ :mrgreen:

8個月囉！

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發表於 06-7-5 15:53 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

聽到你地講，真係好開心，仲幻想緊bb出世個刻自己會係點，bb又會係點既樣，好期待呢一刻既到來
我都相信，到時邊有咁多野要諗，因為已經冇晒時間，身心都放係bb到，haha
好快我又揭開人生新既一頁

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發表於 06-7-5 17:53 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

BB出世個刻。。。如果你無麻醉嘅話﹐will be one of the happiest moments of your life!

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發表於 06-7-6 07:30 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

尋日我個同事買左一杯starbucks的咩朱古力碎冰咖啡返來，仲話30幾蚊，佢話好好飲，我忍唔住索左一啖，好味到我晌個前台度飛飛下！(我做前台主管)

之後突然之間諗到，如果我晌產房度痛緊的時候，一定要拎張紙出來，list down有d咩係我生完之後要去做或去食o既。因為晌呢段時間里面，實在有太多野係唔食得啦！ :-( 我諗，如果夜晚訓唔著，都可以諗下生完之後食d咩好野喎~

8個月囉！

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10^#

發表於 06-7-6 11:12 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

shakiebinokay,
話你咁曳﹐飲coffee?!
我哥陣coffee 就無﹐凍朱力就飲好多。
(不過咁嘅天氣飲 iced-mocha 真係好得﹗)

我等生個時都有寫野。。。就係寫低晒比老公﹐BB一出世要打電話比邊個邊個。。。費事佢打漏左。

所以執走佬袋記得帶紙同筆。

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發表於 06-7-6 13:38 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

其實由一証實有bb開始，我就冇飲咖啡，奶茶，以前我好鐘意飲齋啡添架，但係專家話呢d飲品有咖啡因，對bb唔好，又會令鈣質流失，所以每次d同事飲o既時候，我都好似隻鬼咁走埋去索~(不過係用鼻索)d同事話我好似隻鬼咁喎~

8個月囉！

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12^#

發表於 06-7-6 14:41 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

係呀,自有左之後,話乜都要介,唔准掂,有時見到書裏面既野食都想留口水o d同事都有時買好多零食同甜品番黎,仲問我食唔食,之後加多句,係喎你唔食得,呀!我真係好想食家o衰衰地有時都會偷食家,特別係冰涷既野,特別滋味o
依家我成日同自己講,仲有兩個幾月,好快就可以食啦,到時餐餐都要加涷飲同甜品,好期待呢個日子o

想問下係咪一定要帶走佬袋,好似入院個時,醫院唔準帶野入去家

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發表於 06-7-6 14:49 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

入院待產時可帶紙under同紙巾，但係都要執定d野係for生左之後用既，到時係你老公拎來俾你架。你睇產檢哥本針簿o既最後一版有寫架喎~你冇咩！？

8個月囉！

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BABALALA

伯爵府

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14^#

發表於 06-7-6 15:05 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

我係產房待產時都有拎電話..不過打前要問一問護士...我仲打機,睇雜誌TIM...如果您開電話,"山"左個訊號未吾會干擾到D機LOR

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15^#

發表於 06-7-6 17:56 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

有呀,本產檢簿仔我有留意,我都會準備,但係係入院個一度都唔使帶住嗱,係咪,即等我生左,老公先帶俾我,係咪o

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FLORINDA

男爵府

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發表於 06-7-6 22:36 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

講起生BB我重記得生咗出來搞店好哂個姑娘問我想唔想打比屋企人, 我幾閒心迷打比老公啦, 點知佢重間我係邊個重叫我唔好玩, 真係哂哂我D氣

我第一眼見到BB真係好閒心呀

太陽伯伯起得早, 拖主寶寶做早操.........e, 寶寶不見了, 在園裏一二一二做早操......... :-D :-D :-D

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最愛=貓仔

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發表於 06-7-7 07:38 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

同老公多d傾計, 同朋友出去散多d步啦... 對你同bb都有益~

http://hk.myblog.yahoo.com/kityo-bear/

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發表於 06-7-7 07:47 |只看該作者

Re: 胡思亂想，如何減壓

咁你執好晒d野未呀？我已經執好幾袋，仲貼晒sticker話俾我老公知幾時要拎邊袋俾我，費事佢癲起上黎拎包紙尿片俾我去待產呀！

我尋日仲開晒d奶瓶奶嘴出來烚，搞到尋晚發夢都晌度烚奶嘴添呀！

依家仲爭未洗b仔d衫咋~

8個月囉！

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