lapinyee 發表於 15-8-9 11:23 
咁點為之正常份量?一星期應該食幾多次同埋幾多呀?14個月bb
Hello, lapinyee, 1-2 歲小朋友每天建議食有4-8 湯匙份量蔬菜, 係冇特定邊種蔬菜要食幾多架, 如果長期只食高胡蘿蔔素蔬菜,係有可能會出現面黃情況,不過一般只要減返份量面黃情況就會減退,同黃疸 (身體內膽紅素高)唔同架。只要唔係日日只食同一種蔬菜,每種蔬菜一個星期食2-3 次,唔使太擔心會有面黃情況出現。加上唔同既蔬菜/瓜類可以提供唔同既營養, 除左南瓜/番茄, 可以試下蜜糖豆,翠玉瓜,冬瓜, 甜椒等等呀。
我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!