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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 心聲留言› 抑鬱症

心聲留言今日: 1|主題: 17573

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抑鬱症 [複製鏈接]

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積分: 137

1^#

發表於 17-7-17 12:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

朋友，家庭，工作，社會，都令我充滿失望。每天起床，就係充滿無力感，無希望，無安全感走到街上，腦袋就充斥住死亡，心裏無限念頭，如果我能夠遇上意外死亡，或許是一種解脫。然後我一路走著，求求上天幫我。到晚上獨自一人就喊，直到睡著。看著窗外，很想跳下去，就是沒有勇氣。過去都是一個人獨自撐過日子，現在我有個很好的男朋友陪著我，給我滿滿的愛，陪伴，體諒，但很可惜，情況沒有變好，我並沒有流露真實自己，我很努力，但我仍然對世上所有人和事都很保留。
我很攰，感覺在人間地獄，我很想尋求幫助，我無錢，什麼精神科醫生，我都無能力。。每天過著行屍走肉日子。
希望文字能令我舒發。。

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積分: 70536

2^#

發表於 17-7-17 13:35 |只看該作者

see doctor is better

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積分: 9857

3^#

發表於 17-7-17 18:01 |只看該作者

回覆樓主

我好明白你感受，你的確係病了，和我一樣，
然而我不明白，為什麼你比我年輕，又有一個很好的男友，為何要抑鬱？
睇醫生係最好，如果唔睇，不如試下補血，貧血都會抑鬱？
或者去教會，
或者去跑步。

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積分: 137

4^#

發表於 17-7-17 18:10 |只看該作者

sssssssss 發表於 17-7-17 18:01
我好明白你感受，你的確係病了，和我一樣，
然而我不明白，為什麼你比我年輕，又有一個很好的男友，為何要 ...

謝謝你回覆。
我今天已去診所寫了轉介信。
自從男友出現，我才有決意尋求幫助，
謝謝你。

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積分: 9857

5^#

發表於 17-7-17 18:36 |只看該作者

chuchuki 發表於 17-7-17 18:10
謝謝你回覆。
我今天已去診所寫了轉介信。
自從男友出現，我才有決意尋求幫助，

希望你早日重見光明

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積分: 301

6^#

發表於 17-7-17 20:23 |只看該作者

回覆樓主:

我都係..老公知道我有抑鬱
剛開始都會係佢發洩哭出黎。
依家便唔會..偷偷地喊
我驚喊得多佢會討厭我

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積分: 7281

7^#

發表於 17-7-18 01:11 |只看該作者

除了治理 ,其餘就靠自己去排除/克服 !

日日如常,每日起床,對著鏡子同自己講 : " 今日新開始,努力加油" !

建議每天做帶氧運動,釋放心情兼精神加添正能量 !

珍惜身邊人,珍惜任何所擁有的,世界不是灰 !

祝福早日康復 ! 加油 !

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積分: 137

8^#

發表於 17-7-18 10:15 |只看該作者

小小甜兒發表於 17-7-17 20:23
我都係..老公知道我有抑鬱
剛開始都會係佢發洩哭出黎。
依家便唔會..偷偷地喊

我都係，但你都要加油。。找個可以舒發的方法！

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積分: 137

9^#

發表於 17-7-18 10:17 |只看該作者

sssssssss 發表於 17-7-17 18:36
希望你早日重見光明

你也是！大家同路人，大家互相明白的確會感覺唔同d。加油！

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積分: 137

10^#

發表於 17-7-18 10:19 |只看該作者

cedarcone 發表於 17-7-18 01:11
除了治理 ,其餘就靠自己去排除/克服 !

日日如常,每日起床,對著鏡子同自己講 : " 今日新開始,努力加油" !

謝謝你的關心！我咩都會去嘗試，尋找適合自己的方法

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積分: 1262

11^#

發表於 17-7-18 10:23 |只看該作者

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積分: 620

12^#

發表於 17-7-18 14:15 |只看該作者

希望你早日康復呀

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積分: 1097

13^#

發表於 17-7-19 10:55 |只看該作者

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積分: 840

14^#

發表於 17-7-19 18:00 |只看該作者

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積分: 471

15^#

發表於 17-7-20 21:18 |只看該作者

回覆樓主

樓主你諗嘅野我全部都諗過甚至更嚴重相信我睇醫生食藥做下運動改變思維會慢慢咁好返俾心機一定會好返架

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積分: 137

16^#

發表於 17-7-20 21:30 |只看該作者

abcmart 發表於 17-7-20 21:18
樓主你諗嘅野我全部都諗過甚至更嚴重相信我睇醫生食藥做下運動改變思維會慢慢咁好返俾心機一定會 ...

因為我係無乜錢，所以食藥睇醫生都付擔唔到。但聽不同jm建議做運動，我會試嘗試下！係哩度感受不同人支持我覺得開始正面返d！
可能好似好誇張，但得到支持同明白，真係唔同d！多謝你們！

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積分: 5522

17^#

發表於 17-7-21 09:22 |只看該作者

chuchuki 發表於 17-7-20 21:30
因為我係無乜錢，所以食藥睇醫生都付擔唔到。但聽不同jm建議做運動，我會試嘗試下！係哩度感受不同人支持 ...

樓主要同自己講，我有一個愛錫自己既男朋友，我要刻服到，比自己信心去改變負面情緒，我明白知而難行，但情緒病會影響到身邊既人架，努力呀⋯⋯

政府既費用吾會好多架，你先去排街症，叫醫生寫轉介信，每次睇係幾十蚊架咋

祝福你

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積分: 641

18^#

發表於 17-7-21 11:09 |只看該作者

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積分: 488

19^#

發表於 17-8-13 23:13 |只看該作者

chuchuki 發表於 17-7-17 12:50
朋友，家庭，工作，社會，都令我充滿失望。每天起床，就係充滿無力感，無希望，無安全感走到街上，腦袋就充 ...

放開你個心啊，你一曰吾放開你一日嘅心力都好攰，你現在有個愛你的男朋友，你要珍惜向前看去迎接新未來，快d放下傷痛，積極的為未來生活啊⋯⋯

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積分: 51146

20^#

發表於 17-8-14 01:32 |只看該作者

回覆樓主:

我都有咁嘅經歷，其實有個好伴侶係身邊，反而令自己更加唔想表露，唔想另一半擔心之餘，亦唔想令佢對住負面嘅我！
我之前產前抑鬱，一直都有你嘅感受，產後一段日子，keep住見心理醫生，已經平穩左，精神科都無睇好耐~最近又開始負面，我都覺得自己出現問題，依加都諗梗，要唔要睇番精神科。。。。。

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