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2015年媽媽會

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baroncount


別墅

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1#
發表於 14-12-27 16:06 |只看該作者
我已經成個星期冇去便便，今日買左灌腸水都搞唔掂一啲都去唔到，灰到震
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miffyvc


複式洋房

積分: 136


2#
發表於 14-12-27 18:02 |只看該作者

回覆：36週幾超便秘。

食kiwi fruit ?
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mingkids613


大宅

積分: 1603


3#
發表於 14-12-27 18:30 |只看該作者

回覆：36週幾超便秘。

每朝食早餐前飲1杯暖啲既水，早餐揀全麥高纖，食飽之後再飲多杯暖水，同埋每餐食飽散下步幫助腸郁。午餐晚餐要食下肉先有力氣痾，餐與餐之間食下奇異果，西梅個啲，應該會有啲幫助。我仲試過食幾片泡菜，即痾，不過呢個唔係好既辦法。
唔好忍，一急就要去，一忍左過左timing就好難去。
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pangyuenlam


別墅

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15週年勳章


4#
發表於 14-12-27 23:15 |只看該作者

回覆：baroncount 的帖子

我中午之前會飲1L水, 每日食1-1.5碗菜心, 再加生果1-2個，先會每日都去到!

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baroncount


別墅

積分: 748


5#
發表於 14-12-28 00:30 |只看該作者

回覆：mingkids613 的帖子

多謝你地咁有心機同我share r!!
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0v0


大宅

積分: 1072


6#
發表於 14-12-28 11:53 |只看該作者

回覆：baroncount 的帖子

我都好難去大便，都兩三日先去到一次，每次都辛苦，因為開始有痔瘡痛
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lingling2015


洋房

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7#
發表於 14-12-28 12:58 |只看該作者

回覆：36週幾超便秘。

可以試下飲益力多
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baobo2


洋房

積分: 45


8#
發表於 15-1-4 14:07 |只看該作者

回覆：36週幾超便秘。

我都係好難便便的，我買左橙粉沖黎飲！便便情況好左
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Noel000Kaying


複式洋房

積分: 175


9#
發表於 15-1-10 17:10 |只看該作者

回覆：36週幾超便秘。

我煲無糖付竹蛋當清胎毒。。。
兩三日飲一次。。。
有時白蓮蘇，有時芝麻糊。。。
去得好好。。。
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