心聲留言 今日: 1 | 主題: 17573

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發表於 17-7-13 00:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

成日都緊張大師上身，乜都担心一餐，無論家人，工作都一樣，唔識熄機

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sillyno2

複式洋房

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發表於 17-7-13 00:58 |只看該作者

我係全職媽媽, 同6299住, 靠剩餘既積蓄自己養自己
老公份糧無辦法養得掂兩老, 佢自己, 老婆同個囡
囡囡剛剛過左3個月
同99住坐月坐到產後抑鬱
見護士長之後轉介我同老公見社工
我自己都有好多唔能夠放開嘅執著
正在努力中
我都係同家人, 朋友呻下
你一定要同一老公傾下
有時D問題講左出黎
未必解決到
但有聆聽對象會令自己個心舒服好多
我仲將自己控制唔到亦都改變唔到既野寫響日記入面
藉住紙張去抒發一下情緒

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發表於 17-7-13 01:01 |只看該作者

sillyno2 發表於 17-7-13 00:58
我係全職媽媽, 同6299住, 靠剩餘既積蓄自己養自己
老公份糧無辦法養得掂兩老, 佢自己, 老婆同個囡
囡囡剛剛 ...

有同老公傾，但自己性格問題，放不下

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seantong414

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發表於 17-7-13 11:16 |只看該作者

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crystalchan669

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發表於 17-7-13 12:09 |只看該作者

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kentchu104

別墅

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發表於 17-7-13 14:54 |只看該作者

本帖最後由 kentchu104 於 17-7-13 14:54 編輯

唔好擔心太多~running is the best~~

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發表於 17-7-13 15:52 |只看該作者

回覆樓主:

希望可以改善到自己啦！

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Zionnoiz

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發表於 17-7-13 17:15 |只看該作者

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alanyip902

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發表於 17-7-13 18:06 |只看該作者

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發表於 17-7-13 21:41 |只看該作者

Zionnoiz 發表於 17-7-13 17:15
試下參加一下 D 靜觀課程，幾有幫助!

是什麽？那里可以有得上？

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laisausau

男爵府

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發表於 17-7-13 23:24 |只看該作者

瑪麗皇后發表於 17-7-13 00:32
成日都緊張大師上身，乜都担心一餐，無論家人，工作都一樣，唔識熄機
...

可試下做義工~眼界開闊D~可能會令你有所得著

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我愛貓貓

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發表於 17-7-14 00:56 |只看該作者

我本身係有信仰，有咩事都可以祈禱細說心中話。
如果本身不是有信仰，可以搵個信得過嘅朋友傾下，或者同屋企人傾。
多D人分享，做人都會開心D.

緊張可能嗰下會衝動，但事後就會有後悔。
凡事睇開D，唔好帶住負能量...否則會越來越嚴重

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jackchung88896

別墅

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發表於 17-7-14 09:51 |只看該作者

去公園行下

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Zionnoiz

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發表於 17-7-14 10:11 |只看該作者

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ronnylee800

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發表於 17-7-14 11:08 |只看該作者

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winkychan111