2012年媽媽會 今日: 0 | 主題: 24639

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1^#

發表於 11-6-11 12:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有左之後, 我發覺我一日要食5餐:
早餐 10:00AM
午餐 1:00PM
下午茶 4:00PM
晚餐 7:30PM
宵夜 10:30PM (因為夜訓, 唔食會反胃同訓唔著)

每次又唔係食好多, 但係如果唔食, 會反胃同作嘔, 好辛苦~

但好似食好多咁~~ 你地有冇人係咁架?

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Benbb

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2^#

發表於 11-6-11 12:46 |只看該作者

我都要一日5餐
我同你一樣, 一有小小肚餓就要食, 如果唔食就勁作嘔
不過好似最好唔好食宵夜喎

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3^#

發表於 11-6-11 16:06 |只看該作者

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唔食宵夜? 你幾點訓?

咁你點一日食5餐?

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HAPPYGIRL_0210

男爵府

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4^#

發表於 11-6-11 18:02 |只看該作者

嘩~~真係好呀,我都想食咁多餐,但可惜唔得,食多少少都頂住好辛苦...一D胃口都冇,,

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susuchoi

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5^#

發表於 11-6-11 19:06 |只看該作者

我就食8:30 早餐，10:30 snack,1:00 lunch, 4:00 snack, 6:30 snack, 9:00 晚飯 +生果

超麻煩，但係咁先唔會作嘔同胃頂

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christytsui

伯爵府

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認識瑞士牛牛第一回

6^#

發表於 11-6-11 23:10 |只看該作者

我唔止, 因為成日都係 6-7:00醒, 7:00-7:30 起身.
8:00前食早餐
10:00 食下餅 or 生果 (多數橙)
12:00 食飯 or 粉
2:00 食生果 or 飯分2次食 or 零食
4:00 食生果 , 多數蘋果, 飽肚d, or 食個包
6:00 食小小餅 or 早d煮飯 7:00 到要食飯 (今晚餓到 6:30 叫外賣飯食)
之後唔係餓我都唔係點食, 因為dinner 一定食到好飽, 如餓我都係食幾啖包 or 餅

點評

susuchoi 但係太飽唔會好想嘔咩？發表於 11-6-13 10:58

Make a pregnancy ticker

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7^#

發表於 11-6-11 23:42 |只看該作者

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嘩, 咁你有6餐喎~~

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8^#

發表於 11-6-11 23:43 |只看該作者

回覆 christytsui 的帖子

你又係6餐, 咁你夜晚7點後就唔再食喇?
你幾點訓?

好彩原來大家都係咁~~

點評

christytsui 餓到要食就食D餅 OR 幾啖包, 頂得順就唔食, 琴晚11:00 就餓, 唔理咁多瞓左先. 發表於 11-6-12 07:15

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9^#

發表於 11-6-12 16:53 |只看該作者

回覆 HAPPYGIRL_0210 的帖子

都唔係好好架咋, 一定要食, 仲要睇下想食D咩, 好煩架, 一唔食就想嘔架喇~

點評

susuchoi 係啊。重要唔好食咁飽，唔係一陣又作嘔發表於 11-6-13 10:58

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jennynini

伯爵府

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好媽媽勳章

10^#

發表於 11-6-13 10:19 |只看該作者

我都係有左之後, 一日要食好多餐:

早餐 09:00AM
小食: 11:30AM
午餐 1:00PM
下午茶 4:00PM
晚餐 7:00PM
宵夜 10:30PM (唔食半夜會餓醒

)

個人好易肚餓, 一感覺到餓又唔食野會作嘔,
但又唔算食得多, 大半碗飯就飽,
可能食得太密加冇運動, 我覺得自己肥左

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wulino2

民房

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11^#

發表於 11-6-13 17:37 |只看該作者

我都差唔多，好多時食完晚餐個多小時，又肚餓，不過唔敢食零食！以星期六為例，會食得比較豐富：

9時早餐（奶/荳奶+corn flakes+旦）
12時午餐（出街食-唔定）
4時下午tea一tea（菜肉餃米/通粉）
7時晚餐（多菜+三文魚/雞/steak）-媽媽愛心晚餐
9時/11時宵夜（芝士/牛油麵包/米粉/餃子）

多數夜晚會食多d水果（at least一個橙/8粒車厘子/freeze dried fruit）

我wk9，肥了2-3lbs，但個肚就幾明顯！

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racheland

禁止訪問

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我的育兒心得勳章

12^#

發表於 11-6-13 22:34 |只看該作者

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wupigpig

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13^#

發表於 11-6-13 23:07 |只看該作者

我又係呀,遲左d食黃膽水都嘔埋

,依家唔餓得,

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isannbella

複式洋房

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14^#

發表於 11-6-14 13:15 |只看該作者

我而家要食以下呢幾餐…

出門口既時候食一餐

返到公司食早餐

食完冇幾耐又要食一餐

跟住食午餐

放工前已經要食一餐

放工後又要食一餐

返到屋企食晚餐

如果唔食，來勢洶洶既肚餓感覺除咗好難受之外，仲會令我暈暈哋！

唉…我以前一日只係食三餐，而家成日要食，每餐又冇胃口唔食得多，搞到我好鬼煩…

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Benbb

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15^#

發表於 11-6-14 21:33 |只看該作者

我11:30到就要训，完全捱唔到夜

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amps2b

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16^#

發表於 11-6-15 19:22 |只看該作者

我就食唔到啦..食少少野就頂住..

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Benbb

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17^#

發表於 11-6-15 21:18 |只看該作者

大家食咩零食多

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18^#

發表於 11-6-16 11:57 |只看該作者

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我就係覺得咁食法, 又唔可以做運動住, 覺得自己有肚攬~~
我覺得唔係個BB既關係, 係自己有左肚攬~~@@

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susuchoi