好煩惱!我阿仔14個月大,每天晚上我會煲好湯給仔仔,讓我媽媽第二天翻煲給仔仔作午餐。
我知道翻煲給他不好,但媽媽一個人又要看住仔仔,不能分身煲湯,看到文章話翻煲湯會致癌和流失營養,點好呢?
我用砂鍋(日本甚麼火山石)明火煲的,我都有真空煲(大型號)但老公話不好味,明火煲的好D,該如何處理阿仔湯湯問題。
仲有我通常用瘦肉煲蕃茄、節瓜、合掌瓜、紅蘿蔔等。阿仔不愛魚湯,只食蒸魚!每次仔仔飲湯只有食瓜果但瘦肉太硬不能給他食,試過剪碎給他但他很不願意下吞下- 淨食瓜果無肉好像不均衡呢?
請教各位有何解決辦法!謝謝
阿仔個媽(和婆婆)都是“無飯主婦”- 我每天想煲湯料都想爆頭,看見其他媽媽的食譜都又羨慕又汗顏!
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