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夫婦情感

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全為愛


水晶宮

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發表於 11-9-11 18:30 |只看該作者
本帖最後由 全為愛 於 11-9-11 23:56 編輯

眼見很多元配都三不五時就跑出 "要想跟c6傾清楚" 的念頭，而最近亦在另一些post中回應了類似的情況及提問，感到有需要特別開一帖子去copy & paste 那些回應及作補充和綜合解說，於是就有了以下這篇文章。此為 Part 2。

承接上一篇 Part 1 ......

另亦有些元配想知道自己可否向c6傾談表達感受，而要如何說，才可避免造成 "推力" 或 "拉力" 呢？

你可以跟c6表達自己的想法和感受，也須要這些表達去維繫及增進雙方的感情。

而要避免造成 "推力" 或 "拉力"，你只要記著兩個要點：
1) 自己的出發點是為了什麼？
2) 自己說的那一刻，是把他當成敵人(背叛你的人、傷害你的人) 抑或當是親密的人(朋友、知己、老公、愛人 ... etc)

你是想要向他發晦氣、責備、埋怨、操控 ... etc？ 抑或純粹只是當他是你最親密的人般去信任地及真心地去傾訴？ (伸延閱讀，請參考 Part 1)

不須要教你該如何說 (i.e. 用詞、表情、語氣)，你用怎樣的心態就自然會呈現怎樣的言行表情。記得我常說的觀念想法決定情緒感受及外在呈現嗎？所以，你只要抱持正確的出發點和心態，那自然不會是推力和拉力了。

只是，部份元配是做不到不把c6當成敵人的，而能夠不把c6當成敵人的又很難再去把他當是最親密的人看待，畢竟他是個曾經背叛你和傷害你的人呀！這裡我想說的是，只要你仍對c6存有恨意、對背叛事件仍未完全放下，你確實很難沒有介懷和計算的去自由自在(內心的自由自在)地盡情和真心的去跟c6溝通；而且，當你未能 let go 要c6回頭這個目標，你很易會在溝通傾談的過程中呈現企圖操控、憤怒不甘和沮喪的言行表情，這就造成推力和拉力了。

因此，如果你純粹只是想跟c6表達自己的想法和感受，而又想要避免造成 "推力" 或 "拉力"，那麼你得要起碼修心一段時間，特別重複去消化和實踐 《附8：重新定義和c6的關係》、《附12：外遇男人的內心》、《附14：如何看待c6》這幾篇文章的理念和建議；同時，可以在日常生活中，從非關這個外遇的話題開始，一點一滴去重新建立連結。

此外，要明白一點，這個男人是帶有罪疚感的，你跟他傾談或訴說跟這個外遇有關的話題或感受，你估計他內心會一點難受和難堪的感覺也沒有嗎？面對他對你造成的哀愁和悲痛，他這個加害者能做什麼呢？安慰你嗎？再次向你致歉嗎？再三向你發誓保證嗎？他可以給你什麼回應去令你感到釋懷呢？他其實更害怕說錯什麼又會再次傷害到你哩！外遇男的內心世界很複雜的，先不要說到那些慣性偷食的花心男，在這裡只說那些對第三者投入了真感情的，你估計他現在又不須要去安撫外邊那個嗎？雙重內疚、雙重責任、雙重羞愧 ...... 雖然他是活該、是早知今日何必當初，但如果你對c6仍有愛，你為何要向他投發情緒導彈呢？如果真的想跟他傾談或訴說跟這個外遇有關的話題或感受，那麼就要適可而止、不要太密集，並且要真心地揭示自己的內心，而目的是為了去跟這個你仍愛、仍想挽回的人重新連結就好。

加油呀！
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