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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 夫婦情感› (附29：給自己和他一點空間)如何面對c6一次又一次的背叛 ...

夫婦情感今日: 0|主題: 42745

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(附29：給自己和他一點空間)如何面對c6一次又一次的背叛 [複製鏈接]

全為愛

水晶宮

積分: 57977

1^#

發表於 11-9-18 02:16 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由全為愛於 11-9-18 10:57 編輯

很多元配在處理c6外遇期間，都很在意c6待在家中的長短時間和次數、也很在意c6對自己的冷熱程度。

每當他夜歸或外出，你就開始坐立不安、內心起了猜測他是否又跟第三者在一起；每當他冷淡了，你就開始猜想他是否要離你而去投向第三者了。你希望他能多點陪伴你、早點回家來；你希望他對你熱切一點。你擔心跟c6的見面和互動時間不足夠以至未能進行重建感情大計，又擔心他這樣經常跟第三者見面會造就了他倆的感情發展。而這些恐懼都已在操控著你了 ...... 你不停打電話追查他的下落 (你會說成是擔心他安全，但他聽到的會是質問和監察)；你又想阻止他外出卻又怕這樣是拉力，於是你只能眼巴巴看著他出去；你渴望他多點跟你互動而猛去刻意製造話題或想要傾清楚 (可是他卻在抗拒)。多少個晚上你在焦燥地等他、多少個晚上你失落孤寂得不知如何過下去、多少時光是你和他共處一室卻形同陌路 ......

以上是你的寫照嗎？

完全能明白理解你那驅散不了的、滲透了整個胸口的難受的感覺。親愛的，無論如何難捱，你也要挺過去，除非你並不真的想他回頭，除非你不理後果只求發洩了那份難受，否則，請停止打電話追查、他回家後不要追問、也不要阻止他外出、亦不要整天想要逗他開口跟你溝通互動。你要明白，你這追問和追查的心癮，以及想他多陪伴你和回應你的期望，只是因為你不想失去他而生出的自然反應 --> 去抓緊這個人，因不想失去而企圖抓緊。然而，大家都明白的，這個 "抓緊" 是絕對不能真的抓得緊，反而是令他喘不過氣來而要爭脫逃跑的。

請給他一點空間，也給你自己一點空間吧！

你要經常反問自己一個問題 (這個也是我常回應元配著急c6仍不回頭而要她們反問自己的問題) ......

"好了，現在把c6留在家裡了 (或現在他回頭了)，你是否已經變成一個快樂又美好可愛的女人了？你的心理狀況是否已 ready 去跟這個男人重新 connect 及滋養感情了？"

如果你仍是那個不可愛的、三不五時在追究及舊事重提外遇的、仍沉溺在被背叛的悲傷中的、三不五時又投發情緒導彈的、苦口苦面及或黑口黑面的女人，你估計在這樣的狀況下，你跟c6的互動會良好嗎？會是破壞抑或建設感情呢？會令他想逃離而再度出去嗎？那麼，你是想他多點陪伴你、早點回家來的，可是這不正是更加製造了機會令c6加深不想回頭的念頭嗎？如果是這樣，你仍想要跟他多見面嗎？

因此，我不是已重複又重複提醒大家要先將自己變美好、要先愛好自己、把自己的內心修練得平靜自在的嗎？你起碼要稍為作出一些正面而又能持續到的改變，在這樣的狀況下，c6回家來跟你互動才能達正面和持續進步的效果。況且，因著你的持續正面改變，才能吸引c6去加強回頭的念頭和信心呀！

所以呀，由得他多點在外，你才能有更多空間和時間去修練好外在內在，又能減少破壞感情的機會，而且他越多跟第三者見面就越易產生厭倦和磨擦，加上到時候你也修練有功了，他自然漸漸會想多一點親近你，你倆的互動也會持續向好，你不須急於現在這一時呀！

如果你仍想要他，你現在就只能先忍耐一下，也要先願意放手，不要抓緊，給他一點空間，也給自己一點空間，並且努力去實踐我的建議，給點耐性去等到那個關卡被突破，這樣才能跳出現在的困局呀！

加油呀！

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私人傳訊

enjoyeveryday

男爵府

積分: 7147

2018復活節勳章貓狗褓姆

2^#

發表於 11-9-18 14:34 |只看該作者

回覆：(附29：給自己和他一點空間)如何面對c6一次又一次的背叛

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gthhh

大宅

積分: 2412

3^#

發表於 11-9-18 15:43 |只看該作者

您好！全為愛：
我最近呢個星期已經將您ge文章讀了多遍，實在獲益良多。
今年中秋正日晚飯等位之際，我收到小三電話騷擾，令我晴天霹靂，由一個開心的心情跌入痛苦的心淵。我當然沒有想到眼前的c6係呢刻來hurt我，電話入面ge女人報稱自己係我老公ge女朋友，句句說話都好似把刀統入我個心，好痛苦！我當晚將呢件事立刻講俾我屋企人知道，而我屋企人亦同我冷靜分析件事，同時捉咗c6去傾要佢知道呢件事ge嚴重，迫佢立刻處理唔准再拖泥帶水。中秋半夜c6出去傾未番屋企，當我仲哭着時，小三又打來屋企幾次，但都係一拿起聽筒收線，又打我手機，起初都係拿起收線，直到最尾一次佢又用激將法刺激我，今次我理直氣壯地同佢講輸唔起個位唔係我，輸得起又駛乜咁鬼鼠打咁多次電話都唔出聲收線。收線後我情緒接近崩潰，c6回來時我差一步就由屋企跳下去。佢死拉住我要求我原諒，佢承認咗件事已經發生3年多，係由於c6自己過於好心若出禍來，而我又少佐關心佢，就俾小三有機可乘。第二晚佢話佢已經同小三攤左牌，亦叫我俾d時間佢做野喎！講真一句，我都被c6欺偏左3年多，要講ge應該一早講左，你地話仲值得信下去嗎？我有一對讀中學ge仔女，我願意犧牲自己來保護呢頭家，我自問同佢捱佐十幾年無可能為咗一個低b小三打破頭家，點痛苦都要撑住，希望佢係真心悔過，我原諒c6最後一次。同時大家表達左大家ge缺點，既然要時間去印証一切，就順便各自改埋d缺點吧！看似自己好大方其實不是，我好想八卦吓呢個小三的背景，但又唔想再問c6，唯有靠家人幫忙了解，再轉達給我知道，因為我最信ge已經不是c6，而係娘家屋企人！暫時件事只係過咗一星期，但我已停止哭泣和大吵大鬧，仲有唔再問起小三d嘢(因為我既家人會代問再轉告我知)。我要以德報怨，令c6真心悔改，再呃我就真係分開算了！依家好似博一鋪，真係唔知自己會係輸家或贏家？請俾d意見我!

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是否

別墅

積分: 832

4^#

發表於 11-9-18 16:08 |只看該作者

gthhh 發表於 11-9-18 15:43
您好！全為愛：
我最近呢個星期已經將您ge文章讀了多遍，實在獲益良多。
今年中秋正日晚飯等位之際，我收到 ...

真係唔知自己會係輸家或贏家？>>>>我C6同小三都係一齊3年. C6曾經問過我: 有沒有覺得自己嬴左. 我當時答:有! 但諗深一層, 3個都是輸家. 大家的感情已受到傷害.

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全為愛

水晶宮

積分: 57977

5^#

發表於 11-9-18 18:30 |只看該作者

本帖最後由全為愛於 11-9-18 18:36 編輯

補充 #1：

發生了被背叛的事件，元配的情緒反反覆覆，是可以理解和體諒的。然而，也要注意一點，這個反覆的時期如果弄得很長一段日子也是這樣情緒一時平靜、一時又失控，這會令c6不敢去下定決心回來的。試想一下，你一時對他很貼心很付出、又說要努力改善重建感情，但一時又向他提出一連串的控訴、向他責問、要他去抉擇、又說要解決要分開 ...... 這樣的時冷時熱，會令他很困惑，很沒信心，究竟太太是否真的想他回來的呢？她真正的心意是怎樣的呢？他都感到回來是不安全的、雙方關係沒任何改善的、也不見得快樂的，那他為什麼要冒這個險回來呢？

所以呀，首先就是必定要平伏自己的情緒，給自己一點空間，用其他途徑去抒發掉那些負面情緒，也去修心，到心理狀況穩定了才跟c6來些更深入的互動。很多元配都把著眼點放在c6何時中斷外遇何時回頭，心思都用在想和計謀這方面，而忽略了要先去處理自己的負面情緒、先讓自己變得平靜和令人願意親近，因此，往住造成令c6回頭的願望更難實現。

想像宇宙中有三顆飄浮的球，有一些力量在流竄，甲和乙可以碰撞出火花，燦爛而刺激，但乙不穩定，所以璀璨過後，甲會不知不覺的飄向安定的丙，如果丙的沉靜可以創造出一個讓甲不想離開的磁場，甲就自然的待在丙的附近，不須外力去拉住它，但如果丙也不安定，造成甲在乙那邊一樣的不舒服，甲一定會再飄向乙，因為同樣是不安定，何不冒險享受璀璨的刺激？丙不要去看甲的方向，更不必在意乙的存在，只要努力創造出一個自己很舒服，而別人靠近也覺得很舒服的磁場，自然就得到幸福了，結果是吸引到誰？也許有更驚喜的結果也說不定哩！

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全為愛

水晶宮

積分: 57977

6^#

發表於 11-9-19 01:18 |只看該作者

本帖最後由全為愛於 11-9-19 01:19 編輯

充補 #2：

請給c6一點空間吧 ......

雖然犯錯的是他，但他畢竟也是人呀，也是個有自己想法和人生追求的個體，也需要空間和時間去思考及處理自己外遇所帶來的各方面的問題呀！

先不要說他需要去想清楚自己究竟想要那一邊，就以你倆的這段婚姻而言，大部份的外遇男都是對婚姻關係及或對元配已有一段長時期的某程度的不滿意之下才去做了出軌的決定的，而現在一下子要他再次回歸這段婚姻，他是帶有恐懼和焦慮的。這個婚姻曾經令他厭倦、令他不快樂不滿足，這個妻子由曾經的美好可愛變成不再可愛，我這就回去，我的一生會否再次跌入外遇被揭發前的舊模樣呢？會否仍是那段routine、納悶、家嘈屋閉、被忽視、被冷落 ... etc 的關係呢？妻子會否仍是不可愛呢？如果我留下只是為了責任，但我不會快樂，那我的人生就這樣一直走到終結嗎？他煩惱極了！

再來，另一極之煩惱的，就是要去處理跟第三者的糾纏瓜葛，畢竟他倆有過一段情呀 ...... 下刪數百字述說這部份。

而且，他自知犯了錯，受到良心責備，感到羞恥和愧對太太。要一個加害者去跟被他傷害過的人重新建立連結和感情，當中的戰兢、羞恥、怕不被原諒不被接納、怕再次觸踫太太的痛處 .... etc 的百般滋味，只有他自己清楚知道這份難堪和難行之處吧！

以上幾個部份，他都極之需要空間及時間去沉澱和想法子處理的呀！

這個時候，如果你仍想去愛這個男人，如果你仍期望大家的婚姻是有將來的，就請你體諒他的苦處，給他一點空間，縱使犯錯的是他，但也不至於要因他的錯而剝奪他的空間去讓他平靜、喘息和思考事情吧！

不少元配都忽略了以上這一點，以至經常逼迫c6去盡快解決和做決定，也纏擾得c6厲害，令c6感到壓迫得要逃離現場，往往就這樣把c6推得更遠、亦把自己的婚姻迫入更難以修復的地步。

緊記呀，在努力挽救之餘，也要不忘給自己、給c6一點空間。

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全為愛

水晶宮

積分: 57977

7^#

發表於 11-9-19 22:01 |只看該作者

回覆 gthhh 的帖子

gthhh：

這個星期不易過吧！你辛苦了呀！

暫時就你所述的，有幾個方向想給點意見你參考：

1) 留意自己的情緒。一般情況下，在剛發現外遇的最初一段短時間，元配都會情緒失控崩潰，而外遇男在這時期通常會特別照顧關心元配，也特別 "乖"，令元配的情緒能漸漸平伏，你大概就正在這時期吧！往後，就看你和c6如何做、如何處理、如何相處互動；在此想提醒你，你的情緒極大可能將會反反覆覆 (這是正常的現象，畢竟這是女人的最痛呀！)，到時候，不要壓抑，你要找c6以外的渠道去釋放和宣洩那些負面情緒，e.g. 找人傾訴是很好的方式。切記不要一股腦兒全盤發洩落c6身上，你可以讓他知道你很痛，但不要失控及憤怒地向他投發原子彈。

2) 這個小三之所以打騷擾電話，我看原因極有可能是：她的不甘心已去到不能容忍的地步，3年多了，你c6也未給她一個 "承諾" 或 "決定"，她抓狂了，想要通過曝光去肯定自己的地位或逼使外遇男去做決定 (其實是小三們自以為可行有效的方法，如你所說 ... 愚蠢！)，也想要通過令元配知道真實而引發元配自動放棄離開 (這正好表示了她沒辦法令外遇男 "落答"，而只好轉往向元配下手)，所以，按此形勢分析，你c6不是想要放棄婚姻而跟小三走的 (都3年多了，真的那麼愛小三就一早走了啦)，但極有可能是他想維持兩邊，先不要悲傷，起碼他不是想不要你，那麼你仍是有 "嬴面" 的，只要你能行對方向，你的婚姻是能夠挽救的。這方面你就不斷重溫我的文章及努力實踐我的建議吧；也推介你看另一網站 http://mypaper.pchome.com.tw/chiuhsien/post/1251614401 (是台灣那邊的，它的文章分類很值得看)，給點耐性，一步一步去挽回吧！

3) 你提及你少了關心c6以至小三乘虛而入，我想說，這不一定是你c6外遇的根源原因 (當然冷落了他也是因由之一)，我看你所說的 "他過於好心惹出禍來" 可能才是最致命的，我還不能肯定，大概需要你再述說多些你和c6的情況，我才能更確定。Anyway，你倆如能通過今次的危機去各自改善自己，一同為自己的婚姻去努力，這將會是這外遇事件背後更高的意義和目的，請要保持這正面的心態，而不要老想著他的錯、他會否再犯、自己如何受傷 ... etc 的問題呀！

有需要隨時再找我。

祝福你！

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gthhh

大宅

積分: 2412

8^#

發表於 11-9-20 11:49 |只看該作者

回覆全為愛的帖子

全為愛:

感激你嘅回覆及寶貴意見！

今天身体終於支撑不起，患上流感！呢個多星期內，我心情沒有大上大落，工作和冢庭如常。因為我知道我唔想其他人担心，包括我家中的孩子。有時我會無原無故諗起件事，但又未去到再哭地步，究竟自己個心諗乜連自己都吾知！

娘家家人中有男性和女性，男性去睇今次件事俾我意見係唔可以原諒、唔值得再相信；而女性那方就叫我
為頭家着想，將自己bottom line降低去嘗試原諒別人。我知道我暫時用唔着男方的意見，但我明白佢地嘅用意，成日諗自己有冇做錯決定？將來後悔太遲等問題？你所俾我嘅意見正正是娘家女方所給予我，特別第二點關於小三，佢地認為c6仲有小小可取。條路係要向前行，過去嘅由得佢成為歷史，但我怕歷史重演？自己確實輸唔起第二次，我巳將我呢d諗法講左俾c6知道，但又點呀？冇人可以保証歷史係唔會重演？我唯有希望改變自己，並非為迎合c6要求，而係要同佢多d溝通，給佢有一種家的温暖。但我發生件事至今日為止都係7天時間，但我看似原諒左件事，又會否令佢覺得「得來太易」？

私人傳訊

全為愛

水晶宮

積分: 57977

9^#

發表於 11-9-20 22:32 |只看該作者

gthhh 發表於 11-9-20 11:49
回覆全為愛的帖子

...... 成日諗自己有冇做錯決定？將來後悔太遲等問題？ ...... 但我怕歷史重演？自己確實輸唔起第二次 ...... 我看似原諒左件事，又會否令佢覺得「得來太易」？

gthhh：

從你的回覆，看到你對c6失了信任，你害怕再次被傷害，所以你將事件的中心放在 "計算" ...... 計算c6是否值得你去努力、計算你的原諒會否令他的 "教訓" 不夠深刻、計算如果再被背叛自己會承受不起。

對不起，我套用了一個負面的詞語 (計算) 在你身上，事實上，被傷害過後很自然會啟動自我保護的機制，我並不是想說你不應該這樣，而是想帶出一個提醒：當你抱有這些計算，你c6是會感受到的，縱使他理解你因受傷而變得自我保護，然而這個自我保護往往會阻礙了二人的感情重建，請參考《附26：交出真心+有智慧地付出》http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4201160&fromuid=240655

gthhh，不要想得太遠的將來，也不要著眼結果，人生只是一個過程 (生命的歷程)，沒有所謂的結局，活在當下吧！如果你決定了要繼續去愛這個人，那就只管珍惜當下每一刻的相處互動。緊記一個定律："將來" 是取決於你 "現在" 的心態和行動！

私人傳訊

swlsylvia

大宅

積分: 3088

畀面勳章陪月勳章 BK Milk勳章

10^#

發表於 11-9-21 18:35 |只看該作者

全為愛:

我最近呢個月已經將您的文章讀了好幾遍,實在好有用,現在努力學習中。

那小三c6的同事,她還有兩個兒子(7&10歲),c6當然否認自己有外遇,還說是我們性格不合(但我們已拍拖六年,結婚十年喇...)及和他的兄弟妹(共6個)無聯絡,令他無晒的兄弟妹喎,我見到他們又唔會黑面,最多唔 arm 傾唔出聲,佢地班人仲要離間我們兩夫妻既感情,我也不知如何是好???

但c6經常以開工為藉口很晚才回家,就算早回來也很早休息,因我們還有兩個小朋友(一個6歲和一個剛剛才1歲),跟本就找不到時間同佢講話,就算同佢閑談幾句家事他也敷衍了事,更不用希望說關心話,最多問他會否回家吃飯,點可以給c6多點空間?

全為愛請您教教我如何做,謝謝