夫婦情感 今日: 4 | 主題: 42737

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發表於 13-7-28 17:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由全為愛於 13-7-28 17:06 編輯

這個系列是寫給經歷了c6外遇 (無論他已經回頭或未完全回頭)，而希望重整這段感情關係，卻又感到這條重建之路充滿艱難不好走的元配們。期望這系列的文章能給予你們啟發、支持、陪伴，以及提供沿途上心靈歇息和加油的一個小小休憩站。
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不少元配都渴望c6能坐下來，一起傾清楚大家的關係狀況如何？往後要如何？尤其是當c6看似要回頭又看似未斷外邊，這時候元配大都忐忑不安，很想跟c6傾清楚。其實很大部份人都認為感情關係出了問題要修補，就要雙方坐下來慢慢傾清楚，甚至不少婚姻輔導的模式也是把雙方叫來坐下，評估狀況，然後訂立協議如何進行感情修補的功課。

可是呢，大家是否也嘗試過要求c6坐下來慢慢傾，但c6卻逃避或不願意？大家是否也經歷過真的傾談了但沒有結論甚至吵架收場？大家是否也經歷過傾談後訂立了協議但最終卻沒有成效？

"大家坐下來慢慢傾談" 的這種模式，大概只有在雙方也願意 (雙方都發願要重建感情) 的情況下才比較能夠有成效。很多時候，尤其是當外遇男都未確定自己想要怎樣、或者是根本仍然想要兩邊、甚至是心已在外邊只為責任和親情而把身軀留下 ...... 在這些情況下，根本沒辦法大家坐下來，用傾談的模式去規劃出感情重建的任何實踐細項。

試想一下，傾談雙方的關係狀況和往後該如何，即意味著要解決某個問題、意味著要整理出某個協議或承諾。對於一個未確定自己想要怎樣、或者仍然想要兩邊、或者心已在外邊的外遇男，這個傾談就等於是要他下決定。讓我告訴你，在這種情況下要他去下決定，他根本不想就範。而對於一個想要回頭的外遇男 (註：是想要回頭，而不是打從心底發願要回頭)，這個傾談亦等於再次投進一個墳墓的門框。記得我在另一篇文章中提及男人為何想要往外嗎？就是當他感到在婚姻裡有被困的感覺，他就想要自由。現在要坐下來傾談、協商，不就是再次準備被困嗎？

而且，他外遇被揭發時，你不是曾經以他不守承諾來指控他嗎？他對於自己的不守承諾多麼有罪疚感、對於自己的不守承諾而對你帶來的傷痛多麼有罪疚感；你估計他現在還敢承諾什麼嗎？他一想到要傾談，就害怕要協議什麼或承諾什麼，你估計他還敢坐下來等待行刑嗎？

記住，你想要重建感情，並不需要如同工作上做 project 般大家坐下來傾談、商討。感情關係，並不是透過傾談該如何、商討該如何，就能夠滋養、重建。感情關係，並不是你想要如何，然後坐下來說清楚你希望對方怎樣或雙方協議怎樣，就能夠達成。

因此，我認為，根本不必花時間和心思去傾談、或抝到c6要跟你坐下來慢慢傾談。

倒不如實際一點，你想要怎樣的感情關係，你就自己以行動去創造出來。

那麼，要如何去創造呢？

細節可以有多種不同的實踐做法，而且也是 case by case 的，但具體大前提及方向都是一樣的。現解說如下 ......

第一、你想要一段如何的關係，你心底大概已有一幅圖畫，你就按照這幅圖畫去發出一個這樣的心願、願景。注意，你發出的心願要是這幅圖畫的本質，例如：如果你想要c6回頭，這並不是一段關係的本質，你要再深入探索為何想要c6回頭？可能你最後認知到你是因為想要安全感？想要愛與被愛？想要有人互雙扶持？ ... etc，那麼，安全感、愛與被愛及互雙扶持才是你想要的關係的本質，於是你發出一個 "我想要一段有安全感、愛與被愛、及互雙扶持的關係" 的心願，而並不是 "我想要c6回頭"。然後，好好記住這些本質。

第二、就是以你想要的關係的本質為基礎，自己先去過這樣本質的生活。例如，你想要快樂的關係，你本身就要先做到快樂；你想要互雙信任的關係，你本身就要先做到信任；你想要愛與被愛的關係，你本身就要先做到去愛及接受愛。很多元配想要重建幸福快樂甜蜜的關係，卻往往沒有覺知到自己一直在背道而馳地做著遠離幸福快樂甜蜜的事情。你想要怎樣的關係，你自己就先去朝這個方向實踐，自己先去做到如此本質的狀況，把自己調較至跟所想要的事情的本質為相同的頻率 ...... 然後，trust me，你自會吸引更多如此本質的情況來到你的身邊。

第三、在這過程中，無論c6如何，你不要半途而廢，請繼續以上的實踐。你想要一段如何的關係，這無關乎別人、無關乎c6想怎樣、無關乎c6怎樣反應、無關乎c6是否仍跟第三者一起；只關乎你自己想要什麼、只關乎你自己想要怎樣的關係，只關乎你是否能維持跟所想要的事情的本質為相同的頻率。因此，我常強調，只要你自己一個，也能重建感情，因為一旦你能維持跟所想要的事情的本質為相同的頻率，事情自己自然會發生；如果c6心底所想要的也正是如此本質的關係，他自然會感應到而被吸引回來。

我們慣性地常常企圖去操控外界的人事物，企圖令事情如我們所想要的般發生，但這卻往往事與願違，因為心想事成的法則並不是透過操控，而是透過先把自己調較至跟所想要的事情的本質為相同的頻率。無須費勁去往外抓，只須往內調整好自己。記住啊，光靠跟c6說出你想要怎樣的關係是沒有用的，只有當你創造出這樣的關係的本質、發放了這個本質的頻率，這個能量才會把c6引回來，然後他自然會自願加入重建感情的工程。

親愛的，你想要一段怎樣的關係，不一定要把c6叫來一起坐下去傾談要怎樣互雙配合、或期望c6要承諾什麽，這樣只是操控，而事實上這亦難以被操控。你只須發出一個想要一段怎樣的關係的心願，再去實踐，讓自己生活在所想要的關係的本質當中，然後讓事情自己自然發生 ...... 這就是 "創造你想要的關係" 的法門。

請放下往外的操控，把焦點往內放回自己身上。

加油呀！

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qbearmandy

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發表於 13-7-28 17:46 |只看該作者

回覆：外遇後的感情重建系列(11) ... 創造你想要的關係

Agree

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SOS1524

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發表於 13-7-28 23:34 |只看該作者

回覆：外遇後的感情重建系列(11) ... 創造你想要的關係

沒錯，就是他肯坐下來同我傾，無論傾多少次，有多少承諾，到最後，只會給我發現全是謊言，他已經無法實踐承諾。

可是要自編，自導，自演一段婚姻，實在非一般人能辦呀！

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4^#

發表於 13-7-29 00:11 |只看該作者

SOS1524 發表於 13-7-28 23:34
可是要自編，自導，自演一段婚姻，實在非一般人能辦呀！ ...

想要對方承諾、想要對方實踐承諾、想要對方改變 ... etc 這些也非一般人能辦到的呀！試想我們又如何能真的操控到別人呢？

相較之下，在自己身上下功夫，不是更容易嗎？

這個自編自導自演，是創造一個氛圍，令c6感到吸引而自願投進來。如果認為很困難，只不過是不知道法門而已，其次就是未有去用對的法門來堅持實踐。

不過，是的，說實在，這也確實需要下一點功夫的。

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SOS1524

積分: 387

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發表於 13-7-29 00:26 |只看該作者

回覆：外遇後的感情重建系列(11) ... 創造你想要的關係

看了你的post一段日子，慢慢的明白到掌握自己比要求對方實際，在面對婚外情的痛苦日子裡，謝謝你的同行。

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CLKmami12

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發表於 13-7-29 08:07 |只看該作者

回覆全為愛的帖子

完全同意！
我現在的作法就是好好的過日子，把日子過的像他外遇前一樣，他說什麼我都信，他如果不說我決不追問。他所有對我的不滿處我默默的全改掉（這對我是好的），他不在家吃飯時我和兒子自己找活動，不在家當怨婦。這就是我想要的關係〜信任，有空間。當他發現我已對他無所要求後，他現在反而態度好些了。

從我發現時跟他談論時，就深深感覺到我們只會越談越糟，因為這種事跟戒煙減肥一樣，當事人不想，天王老子說都沒用！我們的思路根本不在一路上，怎麼可能談出你滿意的結果呢？

全為愛，我現在的作法卻產生了一個後果，就是我現在不能適應和他在一起放鬆的相處，每當我們一起在客廳時，我就想走開到別處，相處變的客氣和諧但生疏。這會一直如此下去還是只是暫時？我用你說的關係長久需要的是尊重，但是我好似感覺我的信任他是因為不在乎了，信與不信已經沒有差別？是需要改變這樣的心態嗎？還是let it be!時間到了就知道要怎麼辦了？

謝謝！你這篇Post正是我需要的！

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7^#

發表於 13-7-30 13:53 |只看該作者

CLKmami12 發表於 13-7-29 08:07
回覆全為愛的帖子

我現在不能適應和他在一起放鬆的相處，每當我們一起在客廳時，我就想走開到別處 ......
我好似感覺我的信任他是因為不在乎了，信與不信已經沒有差別？是需要改變這樣的心態嗎？還是let it be!時間到了就知道要怎麼辦了？ ......

CLKmami12：

"每當我們一起在客廳時，我就想走開到別處"
為什麼？是什麼令你感到想走開到別處？你當時的感覺或感受是如何的？

"我好似感覺我的信任他是因為不在乎了，信與不信已經沒有差別？"
信任並不關乎別人，請重看 "信任" 那一篇。

"是需要改變這樣的心態嗎？還是let it be!時間到了就知道要怎麼辦了？"

CLKmami12，答案就在你的心裡，你自己知道要如何做的。為什麼你要問我呢？因為你害怕行錯或做錯，你認為做錯了就會不被愛 (你從小孩時代就一直有這個信念，是嗎？)，所以你一直在找尋什麼才是 "對的" 做法，你的頭腦一直在判斷、分析什麼才是能帶來解決之道、怎樣才能達到你認為你想要的 (或是對的、應該的)。你默默的改掉他對你不滿的地方，而你找了藉口給自己 ("這對我是好的")。你一直在這樣做而切斷了你跟你的心的連結。

學習信任自己的心，你的真理就在那裡。學習願意成為 "錯的"，你是獨特的，你已經很完美，你不必要是 "對的" 才會被愛。

"是需要改變這樣的心態嗎？" ...... 是的，你需要改變的是去信任自己的心。當你跟你的心連結，你將會是充滿愛、給予、對自己誠實及負責任的人，到時候你的那些疑惑、跟他的相處問題，也自然能化解。

如何跟心連結？ ...... 當所有的觀念 (頭腦) 都擺在一旁時，所留下來的，就是心的聲音 ...... 你要聽從的就是這個聲音。

我剛才說 "為什麼你要問我呢？" ，並不表示你以後不要再來問我，有需要時可繼續找我，我會給予你引導 (但不會給予你答案，因為我確實也不知道你的答案是什麼)，答案就在你的心裡，我會引導你去看見它。

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Joyce321

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8^#

發表於 13-7-30 14:58 |只看該作者

但如果C6因為同個小三係外面住得風流快活, 仲因為咁而提出離婚, 但我一提出膳養費問題, 佢就縮沙, 沒再提, 佢間唔中返來一兩晚瞓, 佢返來我就當佢透明, 因為我同阿囡都仲係奶奶到住, 佢係頭家沒建樹, 話唔到事. 之前佢傷害得我太深, 衰到放哂同小三D親密相放上網, 又send 埋佢同小三二人世界愛巢相比我, 做埋D嘢太低能.
呢種男人都要繼續等?

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wawakaka

積分: 1085

9^#

發表於 13-7-30 15:41 |只看該作者

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Amyw..

男爵府

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10^#

發表於 13-7-30 22:44 |只看該作者

每次看你的文章，正正就是我的處境，就等同設身處地的對我作出輔導和指引，真的很感激你啊！

發覺只有離開幸福, 才能看清幸福, 但代價總不低, 但是,沒有錯過, 又何嘗會知道什麼是對的.

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pc2012

伯爵府

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2024年龍年勳章

11^#

發表於 13-7-31 01:34 |只看該作者

回覆：全為愛的帖子

多謝分享！我哋要先做好自己~

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積分: 57914

12^#

發表於 13-7-31 12:14 |只看該作者

Joyce321 發表於 13-7-30 14:58
呢種男人都要繼續等? ...

"呢種男人都要繼續等?"

你只是慨歎？
抑或在問我意見？

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bbblover88

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13^#

發表於 13-7-31 12:17 |只看該作者

多謝分享！

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PTMCYS

子爵府

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14^#

發表於 13-7-31 12:43 |只看該作者

本帖最後由 PTMCYS 於 13-7-31 12:44 編輯

全為愛發表於 13-7-28 17:06
這個系列是寫給經歷了c6外遇 (無論他已經回頭或未完全回頭)，而希望重整這段感情關係，卻又感到這條重建之 ...

我係男.

其實男方在猶疑的階段, 如果女方仍想男方留住她的一邊, 應叫他比幾分鐘時間, 一起想想以往一起的甜蜜, 困難, 建立, 承諾及亦對孩子(自己寶貝)的影響.

如果較有良心的男人, 會被打動.

沒良心的, 留都沒法. 除非妳能接受跟其他人share 同一個人, 但男的會更變本, 如果妳接受, 我有錢的話, 會繼續找小三, 小四, 小五. 妳真的可以這樣留人? 哪兒子急樣? 教他跟別人分享爸爸, 真係咁so

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Joyce321

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發表於 13-7-31 15:51 |只看該作者

本帖最後由 Joyce321 於 13-7-31 15:56 編輯

回覆全為愛的帖子

可以請教意見! THX!
因為目前我認為不是等什麼, 現階段覺得女兒才是真正擁有的. 及去到某一個時間就有一個答案, 知道自己怎樣再行下去. 我這樣想法是否又是正確?

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gigi1020

珍珠宮

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

16^#

發表於 13-7-31 18:04 |只看該作者

回覆 PTMCYS 的帖子

如果被出面迷到溫鈍鈍, 仲點會一起想想以往一起的甜蜜

但好似樓主要自編自導自演一個融洽的家, 真係好有難度...

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發表於 13-7-31 23:39 |只看該作者

Joyce321 發表於 13-7-31 15:51
回覆全為愛的帖子

可以請教意見! THX!

Joyce，我的建議 ...... 做你內心感到舒服的，而不是你頭腦認為應該的 ...... 請跟隨這個宗旨。

如果你目前的想法及做法是你內心感到舒服的，那便是正確的。

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Joyce321

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發表於 13-8-1 10:33 |只看該作者

回覆全為愛的帖子

多謝你的意見!! ^.^

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CLKmami12

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發表於 13-8-2 08:02 |只看該作者

全為愛發表於 13-7-28 17:06
第二、就是以你想要的關係的本質為基礎，自己先去過這樣本質的生活。例如，你想要快樂的關係，你本身就要先做到快樂；你想要互雙信任的關係，你本身就要先做到信任；你想要愛與被愛的關係，你本身就要先做到去愛及接受愛。很多元配想要重建幸福快樂甜蜜的關係，卻往往沒有覺知到自己一直在背道而馳地做著遠離幸福快樂甜蜜的事情。你想要怎樣的關係，你自己就先去朝這個方向實踐，自己先去做到如此本質的狀況，把自己調較至跟所想要的事情的本質為相同的頻率 ...... 然後，trust me，你自會吸引更多如此本質的情況來到你的身邊。

第三、在這過程中，無論c6如何，你不要半途而廢，請繼續以上的實踐。你想要一段如何的關係，這無關乎別人、無關乎c6想怎樣、無關乎c6怎樣反應、無關乎c6是否仍跟第三者一起；只關乎你自己想要什麼、只關乎你自己想要怎樣的關係，只關乎你是否能維持跟所想要的事情的本質為相同的頻率。因此，我常強調，只要你自己一個，也能重建感情，因為一旦你能維持跟所想要的事情的本質為相同的頻率，事情自己自然會發生；如果c6心底所想要的也正是如此本質的關係，他自然會感應到而被吸引回來。

一開始會覺得是自導自演，但是我現在試著不去管他的想法與作為，只是跟著你的說法去做，自己要快樂，我想對他好就照我的心去做，不再去想如果這樣那樣做他會有什麼反應？我如果自己想要做一些會讓自己開心的事，我也會去。先完全把他外遇的事拋在一邊，因為這是我現在處理不了的事，也是會剝奪我快樂的原因，我現在能做到讓自己快樂的過日子就是先把這惱人的問題丟在旁邊，如果一直讓這討厭的事騷擾我，我什麼日子也不用過了，就算將來他回頭，這段過程也太辛苦了，即使結果是好的！但如過程是快樂的，就算結果不好，至少我是快樂的啊！人生的目標不是應該是快樂嗎？而不是某一個人跟你綁在一起。
怎樣把他那些討厭的丟一邊？轉念放下我們的執著就可以做到了！

雖然我的問題尚未結束，回頭看看走過的路，還真是走了好遠了！
謝謝你，全為愛，我一定一定會繼續努力走下去！

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