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別墅
積分: 595
Hello ccccczzzzz ,媽媽每天20-30分鐘運動如外出散步,幫助消化和血液循環,多做拉筋同產前運動會舒緩到媽媽腰背不適,伸展關節和強化肌肉的訓練,如果媽媽擔心產前運動會增加風險,可以參加醫院物理治療部所舉辦的產前運動班,醫護人員指導下就更放心啦。媽媽依家第幾週?
水晶宮
積分: 55968
puppydingo 發表於 18-3-2 23:06 我陀孖時醫生話似行下好。 後期33周後宮頸開始短。同pressure大爆哂痔瘡要訓床。 ...
ccccczzzzz 發表於 18-3-5 19:18 請問你每次產檢都有度宮頸長度嗎?我而家31w,之前除左照結構時醫生有特別度過,之後每次就只有度bbs大細 ...
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