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elle56


複式洋房

積分: 249


1#
發表於 25-3-24 10:46 |只看該作者
近年TIKTOK、抖音、facebook、IG等社交平台都流行短片，這些不到1分鐘的影片，成為電子奶嘴容易造成使用者成癮，影響專注力


減少孩子 過度使用 電子產品3個方法

1.利用內置設定 控制使用時間
讓孩子參加體育活 動,有助促進積極的生活方 式,還可以提高他們的專注 力,讓他們睡眠質素更佳

2.設定規律的睡眠時間
最好在睡前至少1小時避免看 屏幕。Mandhane博士稱, 66 更多的屏幕時間等於更少的 睡眠時間

3.鼓勵參與體育活動
讓孩子參加體育活 動,有助促進積極的生活方 式,還可以提高他們的專注 力,讓他們睡眠質素更佳
私人傳訊回覆 引用

Aherm


別墅

積分: 710


2#
發表於 25-3-24 11:10 |只看該作者
多謝分享
私人傳訊回覆 引用

sinyyyu


大宅

積分: 3015


3#
發表於 25-3-24 16:02 |只看該作者
太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得
私人傳訊回覆 引用

b0b0


別墅

積分: 939


4#
發表於 25-3-25 12:22 |只看該作者
sinyyyu 發表於 25-3-24 16:02
太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得

私人傳訊回覆 引用

isz


別墅

積分: 785


5#
發表於 25-3-31 12:31 |只看該作者
elle56 發表於 25-3-24 10:46
近年TIKTOK、抖音、facebook、IG等社交平台都流行短片，這些不到1分鐘的影片，成為電子奶嘴容易造成使用者 ...
好方法
私人傳訊回覆 引用

lenlem


複式洋房

積分: 384


6#
發表於 25-4-1 17:15 |只看該作者
sinyyyu 發表於 25-3-24 16:02
太細嘅，玩過一次成為電子奶嘴就唔好，但到小學生就真係要規限住佢先得
係啦
私人傳訊回覆 引用

bbana


別墅

積分: 674


7#
發表於 25-5-16 15:39 |只看該作者
記低先
私人傳訊回覆 引用


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