背景:
雙方:30歲
家計會既計劃懷孕檢查:雙方正常
私家女性詳細檢查:除全身麻醉外,其他檢查都做曬,結果係正常
排卵紙:每月都有用
已備孕大半年
本身中意飲飲食食,起初有戒口,但反而令自己唔開心
有試過飲中藥,但心理上強烈反感
原本月經每月都好準時,但自從備孕後,每月都推遲咗
更因為每次備孕都好似交功課,令雙方開始唔想交功課
都明白有無都係睇運,理論係明,但實際好難令自己唔成日諗住
所以今個月試緊:
開始唔戒口
唔用排卵紙
無feel就唔交功課
下個月開始唔做野住,因為做咗輸卵管檢查,黎緊幾個月都大機會咗,想試下製造下氣氛令大家開心D
請問仲可以點令自己放鬆