所謂「養兒一百歲，長憂九十九」，自寶寶出生一刻，父母總擔心孩子吃不飽、穿不暖、睡不穩。所以每當幾個月大幼兒進入厭奶期，拒絕喝奶，父母都心急如焚，怕孩子染了甚麼病，又怕他營養不良。其實，大部份經歷厭奶期的寶寶，經過短時間便能恢復胃口，不會影響身體健康，父母只要冷靜面對，厭奶期只不過是個過度期罷了。
厭奶期屬正常
寶寶明明上星期還在開懷大喝，今個星期餵奶時，即使如何扭盡六壬，寶寶還是拒絕喝奶，其實大部份有經驗的父母，都希經歷過寶寶厭奶的階段。
厭奶的寶寶在吃奶時會愈喝愈慢，後來更拒絕吸啜，有些較嚴重的每看見奶樽已放聲大哭，發生的時間可從寶寶三至四個月大到一至兩歲，情況會持續一至幾個星期，令家長們頭痛擔心不已。
其實，醫學上暫時未有原因解釋厭奶期的出現，但一般相信只純粹是生理問題，並不是一種疾病。不過厭奶期不會對寶寶的身體構成傷害，大部份的寶寶都能在一段短時間內恢復食量，順利過渡這個時期。
少食多餐 紓緩情緒
若寶寶遇上厭奶期，父母可以嘗試採取少吃多餐的形式餵哺寶寶，如由往常的每天四餐奶，改為每天八餐奶，不過可在每餐的份量上略為調節，令整天喝奶的份量維持不變。
此外，父母亦可嘗試在家居環境下一點功夫，在餵奶期間應盡量減少環境干擾，因為三、四個月大的寶寶，開始對四周環境、聲音感到好奇，故可嘗試播放紓緩情緒的輕音樂，讓寶寶專心吃奶。
父母冷靜別慌張
即使試過以上的方法仍不奏效，父母也不用慌張，應保持冷靜。對於飲用奶粉的寶寶，父母可以檢查一下奶嘴是否過硬或太軟？奶嘴的洞口又是否太小？而奶的溫度亦要因應天氣轉變而調節，若寶寶邊吃邊冒汗，也可能因煩燥不安，已不願吃奶。
有些新手父母踫上了寶寶拒絕喝奶會十分擔心著急，其實先別過度憂慮，因為孩子是否成長健康，最主要是視乎他的生長速度、增高、增重有否符合兒童成長圖表，例如寶寶出生時在25%的生長曲線上，並一直沿該曲線成長，日常生活又精力充沛，就證明了他已從飲食中攝取足夠營養，父母們就毋需單從其食量，憂慮其營養不足了。
不過若然寶寶的體重、尿量等都低於標準，父母可帶寶寶到醫生處檢查，確保寶寶並非因為身體的毛病而厭奶，那麼父母和寶寶都會輕鬆一點。
心得交流：看了這篇文章，相信各位家長都掌握了輕鬆讓寶寶轉食固體食物的方法，若想知道更加多資訊，不如在《BB飲奶論壇》，依子女年齡在所屬的奶粉專區一起討論吧。
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