本身我不是瘦底 (BMI 差D超標), 現在9W已經重了差不多5磅...真的很擔心會很肥, 而且我不想要巨B...又怕阿B 都會唔健康...
但我成日都好肚餓, 唔食又會想嘔...夜晚醒左訓唔返又一定要食嘢 (好餓...) ,食來食去都係食米粉, 麵包, 飯...呢D嘢...
我ge pattern 係
一朝早起身一定要食嘢 (食個包, 飲幻),
但返到公司 (1.5hr後) 又已經好肚餓, 未到LUNCH 我已經可以食到一包排包...
食LUNCH 又要食飯...
4-5點又已經會肚餓...要食嘢
7-8點食晚飯....通常我都係食米粉/食粥
但有機會半夜起身要食嘢
一日食成5-6餐。我都有嘔, 但唔會嘔返哂D嘢出黎。
你地會唔會好似我咁大食GA?! 如果肚餓會食D咩GA?!