慢性疲劳综合征
慢性或反复发作的疲劳症
慢性疲劳综合征是一组以慢性或反复发作的疲劳症状为主，伴有多种神经、精神症状，但无器质性、精神性疾病的症候群。常表现为浑身无力，失眠多梦，无缘故的疲惫等亚健康症状。
该病的病因不十分明确，一般认为与神经-内分泌-免疫网络系统紊乱有关。此外，因生活节奏加快，工作生活压力过大，或病后、产后失于调理等因素，使该病的发病率呈逐年上升趋势。
中医认为，慢性疲劳综合征属于中医的“虚劳”、“不寐”、“健忘”等范畴，选用归脾汤加减，可以起到补益气血、健脾养心的良好效果。
經典名方 歸脾湯治療 慢性疲勞綜合征 失眠健忘無力 疲憊亞健康
归脾汤
党参、白术、茯苓、黄芪、酸枣仁各30g，当归、龙眼肉、木香各15g，远志12g，炙甘草10g，生姜6g，大枣6枚。水煎煮，一天一副
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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