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mimi987


公爵府

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1#
發表於 20-6-27 23:15 |只看該作者
本帖最後由 mimi987 於 20-6-27 23:15 編輯

好痛
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pistachio


子爵府

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2#
發表於 20-6-27 23:18 |只看該作者
腳定手呀? 我幾年前腳板底都係咁,好痛!
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20162016


翡翠宮

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3#
發表於 20-6-27 23:18 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛

如果唔係好嚴重，都可以暫時止倒痛
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bing-jing


珊瑚宮

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4#
發表於 20-6-27 23:19 |只看該作者

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我覺得單食止痛藥冇咩用的，你睇醫生未？有冇做吓運動？
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marylin123    發表於 20-6-28 14:51

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polliebb


水晶宮

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虎到金來勳章


5#
發表於 20-6-27 23:19 |只看該作者

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食消炎藥好啲
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mimi987


公爵府

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6#
發表於 20-6-27 23:25 |只看該作者
pistachio 發表於 20-6-27 23:18
腳定手呀? 我幾年前腳板底都係咁,好痛!

我都係腳板底，食左五款唔同既藥，都仲未醫返好

點評

wcpcelia    發表於 20-6-28 09:43
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mimi987


公爵府

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7#
發表於 20-6-27 23:26 |只看該作者
bing-jing 發表於 20-6-27 23:19
我覺得單食止痛藥冇咩用的，你睇醫生未？有冇做吓運動？

我都有碌網球
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pistachio


子爵府

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8#
發表於 20-6-27 23:30 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:25
我都係腳板底，食左五款唔同既藥，都仲未醫返好
早幾年痛到飛起,每次起身落床痛到喊咁濟。 我冇睇醫生呀。 每晚用熱水浸腳, 跟住按摩腳板底。 維持咗一個月,跟住完全唔痛了。 一定要著有氣墊嘅波鞋。 同埋做樓上幅圖嗰套動作。 都四,五年冇發作了。

點評

marylin123    發表於 20-6-28 14:52
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20160413


大宅

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9#
發表於 20-6-27 23:32 |只看該作者

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用海鹽浸腳
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waiting046


伯爵府

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10#
發表於 20-6-27 23:34 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛
我覺得冇用… 真係好痛, 就算唔郁都會痛…
陶土經過塑造...燒製...可變成有用的器皿.它盛裝到多少就看我們如何給它塑形,它有多堅固就看我們如何燒製...
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bing-jing


珊瑚宮

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11#
發表於 20-6-27 23:36 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:25
我都係腳板底，食左五款唔同既藥，都仲未醫返好

你已經睇咗醫生？ 有冇叫你去做物理治療？ 我上次去做衝擊波，衝個陣好鬼痛，但之後慢慢好返了
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lamlamdad2009


大宅

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12#
發表於 20-6-27 23:39 |只看該作者
個人經驗，止痛藥無用，食得多對身體唔好，買對合適嘅鞋墊同鞋底避震好嘅鞋會有幫助。

點評

connietai    發表於 20-6-28 00:18
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wtcys


子爵府

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13#
發表於 20-6-27 23:52 |只看該作者

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我起身一落床最痛，可能平時穿薄底鞋多，最後去睇醫生食止痛消炎藥就好多了。
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cibewong


公爵府

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14#
發表於 20-6-28 00:02 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛

你係咪成日企呀，我都有腳板底筋膜痛，幾個月前去skechers 買咗對黑色返工鞋著之後就冇痛過，$980一對㗎但而家仲做緊買一送一，快啲去買嚟著啦。
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15#
發表於 20-6-28 00:02 |只看該作者

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Chiusiuwa


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16#
發表於 20-6-28 00:04 |只看該作者

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17#
發表於 20-6-28 00:05 |只看該作者

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Chiusiuwa


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18#
發表於 20-6-28 00:06 |只看該作者
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檸檬芝士餅


男爵府

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19#
發表於 20-6-28 00:06 |只看該作者
我覺得止痛藥冇乜用，消炎藥就有啲用
我早兩年都試過，每朝起身都好驚落地嗰下，睇醫生開消炎止痛藥，做物理治療，搵職業治療師做鞋墊，都要幾個月先好返
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mimi987


公爵府

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20#
發表於 20-6-28 00:19 |只看該作者
lamlamdad2009 發表於 20-6-27 23:39
個人經驗，止痛藥無用，食得多對身體唔好，買對合適嘅鞋墊同鞋底避震好嘅鞋會有幫助。
...

我都覺得d消炎止痛藥無鬼用，食到連個胃都痛埋
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