自由講場

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侯爵府

積分: 24081


1#
發表於 26-6-20 04:03 |只看該作者
本帖最後由 朱古力包包 於 26-6-20 04:04 編輯

有無jm係咁


大宅

積分: 4662


2#
發表於 26-7-5 10:25 |只看該作者
我會. 老細乜都管, 小小事勁緊張, 次次同佢傾完心情都好差.


子爵府

積分: 10990


3#
發表於 26-7-5 10:29 |只看該作者
會呀!但而家要訓綀自己放下,日頭可以諗,但上左床就要觀照自己,咁就容易啲訓
仲有而家日頭可以同AI 傾,會有幫助
利申:支持祖國 反對移民


別墅

積分: 710


4#
發表於 26-7-15 17:26 |只看該作者
朱古力包包 發表於 26-6-20 04:03
有無jm係咁

我會但都好多年了之前有好過一排又打回原形、瞓得唔淰。


瑪瑙宮

積分: 140646


5#
發表於 26-7-15 17:28 |只看該作者
本帖最後由 Nancy20090615 於 26-7-15 17:42 編輯

試過, 以前因工作失眠.
對我真係脫離了該份工作, 先改善到. 當時真係仔又細又要供樓, 做野又压力大, 如果唔能够轉工, 我自己舒緩方法都係運動.


伯爵府

積分: 15755


6#
發表於 26-7-15 17:39 |只看該作者

回覆樓主:

好多人都會咁,唔只工作,有壓力就會,自己俾自己既壓力都會


水晶宮

積分: 55367

馬年勳章


7#
發表於 26-7-15 17:47 |只看該作者
JSC9 發表於 26-7-15 17:39
好多人都會咁,唔只工作,有壓力就會,自己俾自己既壓力都會


我都會咁..........我D壓力來自家人住的老人院~


大宅

積分: 2735


8#
發表於 26-7-15 17:48 |只看該作者
以前好常發生,直情眼光望天光。

睇中醫話我係壓力荷爾蒙所致,後來跟朋友做天灸感覺情況有好轉易入眠咗。

有瞓到教之下,個人已冇咁溫溫燉燉



伯爵府

積分: 15755


9#
發表於 26-7-15 17:50 |只看該作者
pansy888hk 發表於 26-7-15 17:47
我都會咁..........我D壓力來自家人住的老人院~

太過鑽牛角尖,或自己要求太高太執著都會,但我地都係凡人


侯爵府

積分: 24081


10#
發表於 26-7-17 04:44 |只看該作者
sschong 發表於 26-7-15 17:48
以前好常發生,直情眼光望天光。

睇中醫話我係壓力荷爾蒙所致,後來跟朋友做天灸感覺情況有好轉易入 ...

怎解決?


翡翠宮

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2018復活節勳章


11#
發表於 26-7-17 09:06 |只看該作者
朱古力包包 發表於 26-6-20 04:03
有無jm係咁

我唔受得壓力


翡翠宮

積分: 77054


12#
發表於 26-7-17 09:25 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 brother4 於 26-7-17 09:26 編輯

樓主好似是director, 有壓力是正常的,其實有工冇工,有野做冇嘢做都有壓力、D朋友究竟65取津貼北上住,之後就去旅遊,或者樓主上班多D做其它服務如義工,計畫放假去那,抽吓平機票,做多D善事等有用


大宅

積分: 2735


13#
發表於 26-7-20 16:17 |只看該作者
本帖最後由 sschong 於 26-7-20 16:17 編輯
朱古力包包 發表於 26-7-17 04:44
怎解決?

中藥+天灸,個人覺得有用。人感覺放鬆咗


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