想生BB

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複式洋房

積分: 372


1#
發表於 11-10-27 17:14 |只看該作者
呢排好似身體差咗,又見天氣開始涼涼地,有咩運動啱做呢?等緊bingo係咪唔好跑步呢?游水踩單車係咪唔得架?




伯爵府

積分: 17239


2#
發表於 11-10-27 17:19 |只看該作者
我都想知呀, 一直都會去跳健康舞, 踏板之類既運動, 今個月第1個CYCLE等緊結果, 所以唔敢去做運動, 肥左好多(我係個D唔做運動一定肥得好快既人), 所以唔知可以點D咩運動好


伯爵府

積分: 17999

畀面勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 11-10-27 17:48 |只看該作者

回覆:等bingo期間,有咩運動啱做呢?

我唔理,舞照跳,步照跑,運動感覺令人心情愉快,身體健康,循環系統又好d,又唔駛再俾乜菌物菌蝦,而且最重要係易d bingo!





男爵府

積分: 5664


4#
發表於 11-10-27 17:49 |只看該作者

回覆:等bingo期間,有咩運動啱做呢?

我都想知慢踩健身單車得唔得





別墅

積分: 984


5#
發表於 11-10-27 18:41 |只看該作者

引用:我唔理,舞照跳,步照跑,運動感覺令人心情

原帖由 rosaki 於 11-10-27 發表
我唔理,舞照跳,步照跑,運動感覺令人心情愉快,身體健康,循環系統又好d,又唔駛再俾乜菌物菌蝦,而且最 ...
agree,same with me!




複式洋房

積分: 372


6#
發表於 11-10-27 18:59 |只看該作者

回覆:等bingo期間,有咩運動啱做呢?

咁我都要開始運動下喇~




伯爵府

積分: 17239


7#
發表於 11-10-27 22:40 |只看該作者
其實做yoga都應該幾好吧, 孕婦都有yoga班, 我諗都應該ok喎


大宅

積分: 1915


8#
發表於 11-10-27 23:10 |只看該作者
踩健身單車係冇問題嘅, 就算 bingo 左都可以的, 但只係健身單車, 出街踩就唔得喇, 因為有機會路面唔平會"dun"親. 我自從 2nd 小產後都有做運動, 我會跑步, 划艇同埋踩單車. 而排卵後第6日就開始唔跑步同划艇, 只係踩單車, 所以我冇刻意bingo 前停晒 d 運動. 只係有幾日冇得跑步, 因為我好鍾意跑步.


男爵府

積分: 5664


9#
發表於 11-10-27 23:13 |只看該作者

回覆:等bingo期間,有咩運動啱做呢?

多謝你呀,咁我放心踩健身單車、唔想一直肥落去。




男爵府

積分: 5664


10#
發表於 11-10-27 23:15 |只看該作者

引用:踩健身單車係冇問題嘅,+就算+bingo+左都可

原帖由 patpat422 於 11-10-27 發表
踩健身單車係冇問題嘅, 就算 bingo 左都可以的, 但只係健身單車, 出街踩就唔得喇, 因為有機會路面唔平會"du ...
介唔介意講下2次 小X情況?
如果唔想提都無問題的。
加油





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