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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 睡覺姿態

懷孕前後今日: 0|主題: 330512

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睡覺姿態 [複製鏈接]

angelalai2011

大宅

積分: 1482

1^#

發表於 12-5-15 19:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我而家16W, 開始見肚
聽人講話大肚仰睡對BB唔好
最好係左側睡
但係我左側又好, 右側又好都會手痺腳痺
有時痺到根本訓唔到
如果仰睡就用個枕頭同被墊高隻腳, 咁樣訓就會舒服好多
我想問咁樣訓好唔好? 會唔會對BB唔好?
我呢幾日都冇覺好訓

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angelalai2011

大宅

積分: 1482

2^#

發表於 12-5-15 23:00 |只看該作者

有冇人幫下我??

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ponybaby

大宅

積分: 4057

3^#

發表於 12-5-15 23:03 |只看該作者

我同你一樣, 左側右側都唔得, 而家都係仰睡~ 應該冇問題掛~ 瞓得唔好先大件事啦~

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queenie_c224

大宅

積分: 1399

4^#

發表於 12-5-15 23:10 |只看該作者

大部器官在右邊, 媽媽如果要側睡最好側左邊. 仰睡都ok, 但遲d個肚左再大d, 可以去買個側睡cufsion, 幫你承擔肚既重量, 會瞓得舒服d.

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funseller

子爵府

積分: 11649

2023年兔年勳章牛年勳章

5^#

發表於 12-5-15 23:43 |只看該作者

我都係聽人講買個攬枕會好好多~~~

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coffeespeaker

大宅

積分: 3273

6^#

發表於 12-5-16 00:29 |只看該作者

引用：大部器官在右邊,+媽媽如果要側睡最好側左邊

原帖由 queenie_c224 於 12-05-15 發表
大部器官在右邊, 媽媽如果要側睡最好側左邊. 仰睡都ok, 但遲d個肚左再大d, 可以去買個側睡cufsion, 幫你承 ...

慣左仰同右，會唔會對bb有影響呢？

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Namacha

大宅

積分: 2193

7^#

發表於 12-5-16 00:32 |只看該作者

coffeespeaker 發表於 12-5-16 00:29
慣左仰同右，會唔會對bb有影響呢？

問題:我為什麼應該身體往左側躺著睡？
回答:腔靜脈（一條將血液由身體低處送回心臟的血管）會經過脊椎的右側。因此當妳躺著睡時，腔靜脈可能會被妳大大的子宮所壓迫。腔靜脈若被壓迫可能會造成頭昏眼花、噁心想吐，並且減少送往胎盤和寶寶的血流量。因此，身體往左側躺可以確保正常的循環。但如果往左側躺讓妳不舒服或是妳在夜理會翻身，別恐慌：加州帕羅阿圖路西勒怕卡得兒童醫院的婦產科專家Dr. Mark Taslimi(馬克達司理米博士)表示，受腔靜脈遭壓迫之苦的婦女可能在睡覺時會無意識地自動改變位置，往左側躺。