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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 心聲留言› 怎樣改善自己想太多同過度思考?

心聲留言今日: 0|主題: 17573

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查看: 32698 | 回覆: 9

怎樣改善自己想太多同過度思考? [複製鏈接]

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1^#

發表於 24-1-2 19:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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積分: 20858

2^#

發表於 24-1-2 21:28 |只看該作者

叮妹發表於 24-1-2 19:49
諗到個腦好攰。救指教!

呢個問題問左自己，都大半世人。

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積分: 17362

3^#

發表於 24-1-2 23:18 |只看該作者

叮妹發表於 24-1-2 19:49
諗到個腦好攰。救指教!

退休先可以真正休息

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積分: 24890

4^#

發表於 24-1-3 09:05 |只看該作者

現實未必如想像
下一秒已沒人知會發生什麼
故不要對將來有無謂猜測
這只會內耗
過好每一天便是了

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2024年龍年勳章畀面勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 24-1-5 10:57 |只看該作者

我都有同樣問題,太耐冇工作,依家出黎做番野好似唔適應,好大壓力

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積分: 717

6^#

發表於 24-1-5 14:36 |只看該作者

壓力一大就會懷疑自己

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馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

7^#

發表於 24-1-11 21:16 |只看該作者

回覆樓主:

我都係，有時都諗到自己驚

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8^#

發表於 24-1-12 07:42 |只看該作者

叮妹發表於 24-1-2 19:49
諗到個腦好攰。救指教!

唔返工，日日便喜歡的事
你就唔會諗其他野

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積分: 140682

9^#

發表於 24-1-12 09:36 |只看該作者

最緊要三餐一宿, 有乜要諗到過度思考?

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10^#

發表於 24-1-14 21:55 |只看該作者

帶氧運動

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11^#

發表於 24-1-14 22:14 |只看該作者

帶氧運動

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