吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 唔知係咪被鬼窄（小小02）

自由講場今日: 50|主題: 1367633

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1097 | 回覆: 15

唔知係咪被鬼窄（小小02） [複製鏈接]

littlebee817

大宅

積分: 3041

1^#

發表於 14-1-4 23:34 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我前日早上同囡囡瞓到10點，囡囡一直瞓教都鐘意拖住我手瞓，因為已經係10點，所以都瞓下醒下咁啦，瞓瞓下覺我耳邊好嘈，好似有人在互相講嘢，又好似有膠袋聲，跟住我就硬晒，動唔到啦，又開唔到眼，我只知囡囡仍然拖住我，因我有宗教信仰，亦都聽過受鬼窄呢樣嘢，所以馬上大聲念主禱文同祈禱，但發覺把聲都開唔到，只好心裡念，仍不時試下再開聲，都唔記得有幾耐，終於開到聲，覺得可以動返，又開到眼了，於是我就開聲命令隻嘢離開我家。。。

其實我都係第一次咁樣，都唔知係咪真係咁樣就係比鬼窄。，我同老公講，老公話我發夢

0 0 0

私人傳訊

littlebee817

大宅

積分: 3041

16^#

發表於 14-1-5 01:34 |只看該作者

回覆：唔知係咪被鬼窄（小小02）

應該話：係各jm都有唔同經歷，都可以提供到意見，以解我好奇心。。

私人傳訊

homommy

禁止發言

積分: 23847

15^#

發表於 14-1-5 01:32 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

littlebee817

大宅

積分: 3041

14^#

發表於 14-1-5 01:32 |只看該作者

引用：睇完係咪冇咁驚了？我三個月前試過幾次，真

原帖由 kriizco 於 14-01-05 發表
睇完係咪冇咁驚了？我三個月前試過幾次，真係好驚，其間不斷祈禱，但冇用，之後我c6解釋左比我聽我 ...

其實由果刻開始到依家我都唔驚，係覺得好好奇，因未經歷過，老公話係發夢，但我又覺唔係，呢度多人有多經歷，所以問下，知道你地一定比到答案我

私人傳訊

kriizco

大宅

積分: 2801

13^#

發表於 14-1-5 01:22 |只看該作者

回覆：littlebee817 的帖子

睇完係咪冇咁驚了？

我三個月前試過幾次，真係好驚，其間不斷祈禱，但冇用，之後我c6解釋左比我聽我又上網睇左，個人先唔驚咋

私人傳訊

mikako1205

伯爵府

積分: 15439

12^#

發表於 14-1-5 00:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mikako1205+於+14-01-04+發表

原帖由 littlebee817 於 14-01-04 發表
係呀，之後起身發覺右邊手好攰。。

我第一次掙扎完起身汗，仲感覺自己掙扎左好耐
如果真係有下次，放鬆，唔好諗野，等自己訓返

私人傳訊

ctyying

水晶宮

積分: 74588

熱血勳章畀面勳章大廚勳章

11^#

發表於 14-1-5 00:53 |只看該作者

回覆：唔知係咪被鬼窄（小小02）

我感覺係。

私人傳訊

littlebee817

大宅

積分: 3041

10^#

發表於 14-1-5 00:50 |只看該作者

引用：其實喺科學角度係解釋到的，我前嗰排成日係

原帖由 kriizco 於 14-01-05 發表
其實喺科學角度係解釋到的，我前嗰排成日係咁，原本都好驚，之後上網見到，原來呢個叫睡眠癱瘓症。以下copy ...

謝謝。。

私人傳訊

kriizco

大宅

積分: 2801

9^#

發表於 14-1-5 00:33 |只看該作者

回覆：唔知係咪被鬼窄（小小02）

其實喺科學角度係解釋到的，我前嗰排成日係咁，原本都好驚，之後上網見到，原來呢個叫睡眠癱瘓症。以下copy from the Internet :

　所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺）（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被單上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。

　「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。

　有一位中年婦女，常發生「鬼壓身」的情況，睡眠品質不好，以為上班時間工作壓力大，下班後家務太繁重，後來辭去工作，減少家務，結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查，在午夜睡眠時，患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身，夢境怪異恐怖，想叫又叫不出來;想起身，或張開眼睛，卻無法動作;心中一直吶喊，卻無法開口說話，發不出聲音;全身肌肉張力癱瘓，耳邊一陣陣嗡嗡作響，一陣陣的力量壓在胸腔，自己無論如何使力，都使不上力，一直掙扎數分後，最後才能緩緩使力，直到驚醒，醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」，在睡眠結束前數分鐘，發生兩次睡眠癱瘓，突然全身不停地輕微抖動，無法出聲，她又發生鬼壓身的現象了，此時旁人，立即用手碰她，她即清醒恢復正常。此婦女在未就醫之前，就常告訴枕邊人發現她有上述情況時，立即叫她一聲或拍她一下，讓她清醒就沒事了。

　我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結信號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。

　當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來：想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。

　一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。

　據美國研究報告，有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（壓身）人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。