2015年媽媽會 今日: 0 | 主題: 2943

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發表於 15-5-6 02:25 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有無媽媽咁早已經每日瞓醒有腰骨痛呀，我呢幾日已經開始痛.

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jasmineiisin

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發表於 15-8-13 13:30 |只看該作者

打則訓會減輕腰痛問題

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SDlau

洋房

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發表於 15-7-10 10:04 |只看該作者

Me too....I am 19 weeks now....

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Niki326

洋房

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發表於 15-6-26 16:49 |只看該作者

我14w 開始腰骨痛... 訓得多又痛..坐得多又痛..

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Chocobee

別墅

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認識瑞士牛牛第一回

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發表於 15-6-21 14:55 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

我初期都有呀而家12週我第5-10週個時坐係度就痛醫生話係正常

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abby516

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發表於 15-5-18 16:25 |只看該作者

我不嬲都有腰痛, 而家有左10W 都覺得痛多左同埋行路盤骨都有D痛! 助產士話係正常的, 因為D ligaments 鬆緊

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camborambo

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發表於 15-5-18 09:17 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

之前腰痛, 中醫話煲多d桑寄生蛋茶. 有胺胎作用架. 而家無痛咁多. 可以試下.

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lemongi

別墅

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15^#

發表於 15-5-12 21:00 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

唔可以按摩嗎？我會細力按

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lemongi

別墅

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發表於 15-5-12 20:59 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

我係坐得耐會腰骨痛

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Dingdingwan

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發表於 15-5-11 22:50 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

我只得7w,都腰痛，正常嗎？

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ivylaw0201

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發表於 15-5-11 15:05 |只看該作者

我都有腰骨痛, 又唔按摩得喎, 都唔知點好

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rebeckywai

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發表於 15-5-7 10:26 |只看該作者

回覆 maymaylau1221 的帖子

打平訓其實最好...但我爬文時見到, 當個胎越來越大就最好左側訓我依家都好難習慣....
我都訓訓下又平訓左...到天光

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MeehMeehFok

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10^#

發表於 15-5-7 00:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 MeehMeehFok 於 15-05-06 發

原帖由 maymaylau1221 於 15-05-06 發表
一晚起3-4次？會唔會你臨瞓飲太多水，令到膀胱壓住條腰先腰硬，我都係起一次身去廁所。

...

我飲完湯都冇乜飲水，係有左之後先咁囉!! 有時心理作用，唔去瞓唔著!!

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9^#

發表於 15-5-6 21:40 |只看該作者

引用：我都會瞓到硬左，但係喺床郁下就冇事!! 但

原帖由 MeehMeehFok 於 15-05-06 發表
我都會瞓到硬左，但係喺床郁下就冇事!! 但我都唔係瞓得好好，成日去廁所，一晚都三四次架!

...

一晚起3-4次？會唔會你臨瞓飲太多水，令到膀胱壓住條腰先腰硬，我都係起一次身去廁所。

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MeehMeehFok

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8^#

發表於 15-5-6 21:33 |只看該作者

回覆：瞓醒腰骨痛

我都會瞓到硬左，但係喺床郁下就冇事!! 但我都唔係瞓得好好，成日去廁所，一晚都三四次架!

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7^#

發表於 15-5-6 17:16 |只看該作者

引用：回覆 maymaylau1221 的帖子我6W....你本身

原帖由 rebeckywai 於 15-05-06 發表
回覆 maymaylau1221 的帖子

我6W....

我鐘意打側瞓，不過可能瞓得淋，打平瞓咗無動過唔知啦。

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rebeckywai

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6^#

發表於 15-5-6 17:10 |只看該作者

回覆 maymaylau1221 的帖子

我6W....
你本身係咪向天花板訓得多??聽講要左側訓多D
向天花板可能開始重...壓住?

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5^#

發表於 15-5-6 17:07 |只看該作者

引用：我暫時又無喎....你地幾多week

原帖由 rebeckywai 於 15-05-06 發表
我暫時又無喎....你地幾多week??

8w5d

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rebeckywai

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4^#

發表於 15-5-6 15:41 |只看該作者

我暫時又無喎....你地幾多week??

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karenmickey