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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我的暴食行為是否情緒病？

自由講場今日: 799|主題: 1344949

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查看: 1636 | 回覆: 58

我的暴食行為是否情緒病？ [複製鏈接]

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積分: 247

1^#

發表於 15-9-26 22:12 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

最近因為一啲事好吾開心好大壓力
突然食多左野發洩
開頭以為自己食一餐好好味係為哄下自己
但好像吾尋常

今日我食左三餐正餐每餐9成飽
Total 8個大冰皮月餅
食完晚飯再買多十二件壽司加一大盒三文魚剌身番去食再食多兩個心太軟
剛剛胃痛才驚覺自己行為吾正常
好恐怖好想喊

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59^#

發表於 15-9-27 10:38 |只看該作者

回覆：Angelababybaby 的帖子

我都試過有情緒問題，暴飲暴食，當初吃得嘅都會擺入口，吃果刻好享受，但吃完又有罪惡感，長期頂住個肚！肥到連自己睇自己都唔順眼！醫生開嘅情緒藥都無乜幫助架咋！其實壓力系要靠自己意志力去放鬆心情架！揾多D其他野做分散注意力！我果陣系跑步，行路，狂去圖書館睇書借書……總之搞到自己好忙，零食類都有吃D嘅，但自己要節制羅，唔好全focus在食物上呀！肥左真系好難減架！你加油呀！

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58^#

發表於 15-9-27 10:17 |只看該作者

回覆：我的暴食行為是否情緒病？

加油！做番D運動平行番

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57^#

發表於 15-9-27 10:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-09-27 發表我睇

原帖由 方麗娟 於 15-09-27 發表
以前d朋友話我無聊，咁嘅戲都翻睇又翻睇，就係想乜都唔駛諗無無聊聊笑一餐，又有靚仔睇

...

冇錯！一有心事就播

幸福可以好簡單

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56^#

發表於 15-9-27 10:04 |只看該作者

回覆：我的暴食行為是否情緒病？

我之前都系甘，結果睇醫生話我工作壓力過左導致要靠暴食減壓..

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積分: 13446

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發表於 15-9-27 10:02 |只看該作者

一次半次食多d都唔係大問題既，不過可以試下做運動或幫屋企大掃除吖，出身汗掉走一大堆垃圾, 個人會開心d架！

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54^#

發表於 15-9-27 10:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由方麗娟於 15-09-27 發表屋企

原帖由 BBJOJO 於 15-09-27 發表
我睇左十次以上

以前d朋友話我無聊，咁嘅戲都翻睇又翻睇，就係想乜都唔駛諗無無聊聊笑一餐，又有靚仔睇

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發表於 15-9-27 09:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表提外

原帖由 方麗娟 於 15-09-27 發表
屋企有隻碟，睇咗5次+

我睇左十次以上

幸福可以好簡單

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52^#

發表於 15-9-27 08:54 |只看該作者

要去睇醫生、正常冇可能食到咁多！

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發表於 15-9-27 08:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 oldfrog 於 15-09-26 發表不

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
之前一個星期做三日
暴食後停左運動

樓主，我曾經都有過爆食症，但已經醫好，你比賤男騙係要keep靚自己而唔係增肥自己呀，你有唔開心聽住歌跑步，個心情會好啲呀，你有咩查詢我搵我分享。男人騙你感情還是錢? 感情事小，錢就上門追收呀，為什麼你亂工逃避佢呢，係佢唔岩應該係佢避你先真吧

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發表於 15-9-27 01:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由方麗娟於 15-09-26 發表不過

原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表
提外話,你睇左幾多次新x師妹呀,方麗娟

屋企有隻碟，睇咗5次+

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發表於 15-9-27 01:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由豬仔嘜於 15-09-26 發表係啊

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
Hello!
冇錯又係我
我辭左職

Down總會，你有正面想法已經係very good!加油!!

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48^#

發表於 15-9-27 01:00 |只看該作者

回覆：我的暴食行為是否情緒病？

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發表於 15-9-27 00:44 |只看該作者

每個人反應唔同，我反而食唔到野，呢兩個月因為有D事，瘦左1.6KG

你可以睇下醫生

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發表於 15-9-27 00:20 |只看該作者

回覆：我的暴食行為是否情緒病？

如果 keep 住咁食得，check下甲狀線好喎，情緒
會影响甲狀線，患甲抗好食得。

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發表於 15-9-26 23:51 |只看該作者

回覆：我的暴食行為是否情緒病？

唔正常，要注意健康。不過有點羨慕樓主可以食咁多月餅，我食1個冰皮月餅會肚痛，我玻璃肚好多野只可食2啖，多就會肚瀉。

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發表於 15-9-26 23:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表知道

原帖由 方麗娟 於 15-09-26 發表
不過也請保重，有心事要搵人傾訴。加油

提外話,你睇左幾多次新x師妹呀,方麗娟

幸福可以好簡單

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發表於 15-9-26 23:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表知道

原帖由 方麗娟 於 15-09-26 發表
不過也請保重，有心事要搵人傾訴。加油

知道!上bk講,冇人識我

幸福可以好簡單

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發表於 15-9-26 23:42 |只看該作者

引用：最近因為一啲事好吾開心好大壓力突然食多左

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
最近因為一啲事好吾開心好大壓力
突然食多左野發洩
開頭以為自己食一餐好好味係為哄下自己

有需要就見下醫生/輔導，唔好怕、唔好理人哋點睇。

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發表於 15-9-26 23:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由方麗娟於 15-09-26 發表我一

原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表
知道

不過也請保重，有心事要搵人傾訴。加油

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